Instagram viewer and editor

#treinohardcore

Instagram Photos and Videos
🎶🍃💕Se avexe não, não chore, nem se demore nesta dor porque acalanto do seu coração está vindo, e é tão lindo quanto está canção💕🍃🎶 FÉRIAS merecidas que aproveitei com todo meu coração aqui em Floripa! Agora vamos voltando para a realidade e de lar o máximo para 2018 continuar valer a pena! . . . #bodyactionparana #brutinha #wellness #fitnesslife #gymrespect #esmagaquecresce #13memoporra #bumbumnanuca #treinohardcore #maromba #bodybuilding #ifbbwellness #monstergym #bodyaction #nopainnogain #monstra #teammarconeves #treino #musculacao #academia #instamuscle #bagnewteam #atacadaodosuplemento #farmaciaapparenza #fitnessaddicted #atletagymclubcuritiba #ironladies #fitnesslifestyle #nevoenergy #bagnew
Advertisement
A arte de posar é algo que deve ser praticado constantemente, pois sempre há detalhes que podem ser corrigidos ou melhorados. Nesta foto, não importa como está o meu físico, já que ainda não é o momento para apresentá-lo. O que importa realmente é como estou conseguindo encaixar as poses e o que falta para que elas fiquem precisas. E para isso, ainda há mto trabalho a ser feito! Vamos rumo ao topo! I chose to be a winner! 💪🔪💀☠️🏋️🥇🏆💪 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ Coach: @hernanefreirejr.coach.pro Gym: @worldgym511norte Team: @iron305team #OffSeason #Bodybuilding #RasgaSaporra #BodybuilderLifestyle #Iron305Team #DareYourselfToBegin #ThoughtsBecomeThings #Gym #ComeToMyWord #NoExcuses #MenosDesculpasMaisResultados #IChoseToBeAWinner #Mais1DiaSemFuro #Prep2018 #Motivation #EnjoyTheJourney #TrainHard #Musculacao #Shredded #LegacyBodybuilding #TreinoHardcore #DareToDream #DareToBelieve #DreamsDoComeTrue #BelieveInYourself #Fitness
Advertisement
Continuo firme e forte na luta #blessed #femoreira #musculacao #vemmonstro #bodybuilding #mensphysique #sempreembusca #treinohardcore #ligadosesportistas #academia #fitness #alimentaçãosaudável #wheyprotein #justlift #gymrat #fitnessmodel #rumoaoextremo #team #suplementos #treinotododia #edfisica
Advertisement
#Repost @team_cerebro (@get_repost) ・・・ Quer dizer que você não agacha porque tem dores no joelho?? . Talvez seja exatamente isto que falta para você reduzir, ou até mesmo acabar, com suas dores no joelho! . -Mas @treinoconsciente, meu médico proibiu fazer agachamentos ou leg press! . Pois bem, se você tem dor patelofemoral, também conhecida como, síndrome patelofemoral, condromalácia patelar ou joelho de corredor, o British Journal of Sports Medicine em 2016, um consenso para o tratamento destes males. E adivinhem! Exercício de força foi escolhido como tratamento de referência! Existem alguns outros procedimentos que podem auxiliar no processo, mas, o treinamento de força é o tratamento mais eficaz que existe. . Mas o consenso não para por aí, os exercícios mais indicados são os MULTIARTICULARES! . Isso mesmo, se você não agacha por dores nos joelhos, talvez você esteja se boicotando! . E se você não agacha por recomendações médicas, verifique se você se encontra nos casos acima. Se for o caso, questione o seu médico, e se ele não lhe der uma boa explicação, procure outro! . PS: Todos, sem exceção, precisam de orientação adequada! Médico para o diagnóstico correto e profissional de educação física para adequar o exercício a sua realidade. . #personaltrainer #fitness #lifestyle #musculação #treinamentopersonalizado #nopainnogain #treinohardcore #academiaitaly #consultoriaonline #fechaacaraetreina #treinoserio #gym #treinamentoresistido #dietaetreino #coachdanibraojos
Treinar, dieta, dormir. Treinar, dieta .... 😎 #segueoplano #tododiaedia #healtylifestyle #foconofoco #treinotop #foconoobjetivo #treinohardcore #academiaformafisica #workout #brasil #suave #vidasaudavel #saúde #saudável #objetivo
Pump de um treino bem feito.👊 #ficadica #on #foco #gym #treinohardcore #esmagaquecresce #fikagrandeporra #vemmonstro #bodybuilding #bodybuilder #lifestyle #ifbb #rumoaos90kg #fodaseopadrao #offseason #offéoff #youtuber #vloger #like4like #likeforlike #rumoas100 #3digitos #lagday #persistência #desistirnunca #meudestino
Aí... O sobrinho tá querendo ficar gigante! #segueoplano #foconoobjetivo #foconofoco #seligasecuida #treinohardcore #academiaformafisica #lifestyle #lifestyles #workout #brasil #suave #vidasaudavel #saúde #saudável #objetivo #brasil #tododiaedia #healtylifestyle
Segue eles 👉 @adriellymedeirosreis . . 👉 @farmaciadotrabalhadorfatima . . 👉 @roberto.silva_ . . #arnoldschwarzenegger #arnoldschwarzeneggerstrong #treinohardcore #tríceps #treino #gym #gymcast #emmanueloficialfit #vemcomomonstro #fisiculturismo #fisiculturista #fitness #monstro #mutante #nopain #nogain #nopainnogain #nutrição #bodybuilding #birll #birl #body #1#13memo #hipertrofiando #hipertrofia #ficagrandeporra #5 #martynford @schwarzenegger @martynfordofficial @querosergrandeofficial
Treino de costas hoje foi hard core 🔪💀#sinistro #treinohardcore #levantamentoterra #planetacorpodean
Hoje foi o dia de esmagar os dorsais #treinohardcore
#Fikagrandeporra#ficargigante#chamaquevem#treinohardcore#musculação#nutrimundo#fechaacaraetreina#esmagaqcresce#ifbbpro#bodybuilderlifestyle#fibradoporra#gym#gohard#academia#nopainogain#fikagigante#hardcoreladies#maromba#projetopanicat#projetoverão#malhação#papofitness#treinohard#cresceporra#treinoinsano#treino#30tododia#13memo#meuovo#bonecadeferro
💪👊 #Fikagrandeporra#ficargigante#chamaquevem#treinohardcore#musculação#nutrimundo#fechaacaraetreina#esmagaqcresce#ifbbpro#bodybuilderlifestyle#fibradoporra#gym#gohard#academia#nopainogain#fikagigante#hardcoreladies#maromba#projetopanicat#projetoverão#malhação#papofitness#treinohard#cresceporra#treinoinsano#treino#30tododia#13memo#meuovo#bonecadeferro
A chapa ta esquentando.. foco nas metas de 2018 #nopainnogain #treinohardcore #instafit #instadaily #foconoobjetivo
A comunidade de Nova Santana fazendo bonito a cada treino e nosso segurança, novamente presente no evento... - #gym #academia #fodaseopadrao #motivação #foco #treino #treinohardcore #treinohard #musculação #tagsforlikes #fikagrandeporra #monstro #gymvideos #vemmonstro #hardcoreladies #gigante #segueoplano #legexercises #dieta #inspiração #força #bodybuilding #bodybuilder #boratreinar #vemcomomonstro #nopainnogain #nasf #boanoite
Quer conhecer nossa metodologia de treinamentos que vem trazendo resultados na velocidade da luz?!!! Marque uma aula experimental conosco. Segue o contato: 21 999481475 . #TeamHeitorQueiroz #EsquadraoClasseA #TeamAmandaAntunes #Rasga #NaoEconomiza #CrossFit #wod #crossfitbrasil #crossfitters #crossfitgames #Funcional #CrossFitNaVeia #bodybuilding #treinohardcore #Nutricao #esmagaquecresce #Nutricionista #DietaÉComNutricionista #FrangoComBatataDoce #saúde #Health #CorpoSãoMenteSã #ComaBem #Move #MoveYourSelf #CorridaDeRua
Copiando umas receitas por ai: “wrap” integral de patê (cottage e ricota light) de atum e salada. Pós treino e janta. Borá tentar seguir um novo plano. #rumoashehulk #chapadanacalcinhadobiquini #dieta
Vista do fundo do Hospital de Medicina Veterinária da UFBA - 🌞 Janeiro/2018 🌞 #paisagem #sol #visual #suplemento #promoção #academia #fitness #treinohardcore #musculação #massamuscular #foco #disciplina #treino #nopainnogain #dieta #nutrição #salvador #bahia #jardimapipema #barra #ondina #graça #canela #federação #amaralina #riovermelho #pituba #ufba #fsba #unifacs
BCAA AMINO TANK é um suplemento composto por aminoácidos essências, que não são produzidos pelo nosso organismo. Ele deve ser consumido até 30 minutos antes do treino, pois é uma importante fonte de energia para o músculo durante a prática de atividades físicas intensas, diminuindo a perda de proteína durante o treino e promovendo a síntese protéica no pós treino. #teamsuplemento#fitness #fit #musculação #treino #suplementos #BCAA #hipertofia #foco #midway #militarytrail #proteina #muscle #cardio #muscles #body #bodybuilding #treinohardcore #nutriçãoesportiva #shape #energianostreinos 👊🏻💪
Segue eles 👉 @adriellymedeirosreis . 👉 @roberto.silva_ . 👉 @farmaciadotrabalhadorfatima . #arnoldschwarzenegger #arnoldschwarzeneggerstrong #treinohardcore #tríceps #treino #gym #gymcast #emmanueloficialfit #vemcomomonstro #fisiculturismo #fisiculturista #fitness #monstro #mutante #nopain #nogain #nopainnogain #nutrição #bodybuilding #birll #birl #body #1#13memo #hipertrofiando #hipertrofia #ficagrandeporra #5 @schwarzenegger