Instagram viewer and editor

#sztanga

Instagram Photos and Videos
Tatar z łydki. Najlepszy „Master Chef” @sa_goodman 🔩 #wsilewagi #afterworkout #free #muscle #mobility #massage #sztanga #łydka #dobrzekręci #regeneration #prohealthy #goodday #training #gymlife #fitfam #personaltrainer #bodytransformation #instahealth #polishboy #man #wroclaw #roll #followme 📷 @mm.trener ⚡️
Advertisement
#warsaw #warszawa #siłownia #sztanga #supreme #iksde #beka #followme #likeme #ćwiczymy! #ekipa
Advertisement
A po treningu... sauna! jeah. #trening #trenio #treningos #wyzwanie #siłownia #silka #pakiernia #sztanga #coseschudnetoseprzytyje #budujforme #formasamasieniezrobi #legday #hardday #fit #fitness #gym #gymfreak #gymgirl #sauna #sport #active #lifestyle #motivation
Advertisement
SPLIT JERK to jeden z trudniejszych elementów w olympic Weightlifting. Natalia prowadząc zajęcia na kursach szczegółowo omawia ustawienie nożyc po wybiciu sztangi i zwraca uwagę na różne stosowane szkoły w Polsce jak również za granica. Najbliższy kurs instruktora podnoszenia ciężarów 13-14 stycznia w Krakowie i 10-11 lutego w Warszawie. Zapisy już się rozpoczęły, zapraszamy! #krakow #warszawa #kursy #szkolenia #asif #olympicweightlifting #ciezary #crossfit #crossfitpolska #crosstrening #barbell #podnoszenieciezarow #polskasztanga #sztanga #splitjerk #cleanjerk #dwubojolimpijski
Nie bój się ciężarów!!! Trening siłowy rozpędza metabolizm na maxa 💯💪💯 Ja nadal nie jestem facetem 😂😜😂 A sztangi uwielbiam 👊👊👊 #trening #treaning #sztanga #silownia #sila #workout #workouts #workoutmptyvation #mama #mum #fitmum #motivation #ciezary #ciezar #fitspo #fit4life #fitfam #fitgirl #fitmotivation #fitmodel #TrainerOfTheYear #gym #gymspo #gymfit #fitnessgirl #instagirl
A jak to wygląda u Was? Robicie sobie czasami cheat meal/cheat day? 💪😎 @gainzdesire
Jeszcze godzinka ; ) miły trening z @wiktor_korszla ;)#vegan #poledancer #boy #poledance #poledancing #poledancenation #8pack #strong #unitedbypole #poledanceforinstagram #gym #fitness #calisthenics #kalistenika #polskichłopak #siłownia #gayboy #warszawa #instaboy #polishboy #instagay #abs #sztanga #gymnastic #streetworkout #muscles #polevideo #polecombo
Big love 😁❤️ #sztanga#siła#crossfit#sport#zajawka#miłość#szczeście#endorfiny#muscles#strong#power#wod#crossfitgirls#strength#powergirl#polishgirl#strongereveryday#deadlift#pushpress#powerjerk#clean#love#
Kiedy zaczyna mnie bolec reka to wiadomo czego chce 😂 Kiedys dopadla mnie #przepuklina odcinka szyjnego. Niestety ciagle sie odzywa bolem reki tuz przy obojczyku. Wtedy wiem , ze reka miala za malo ruchu . Nowa zabawka jest 😉 #sztanga 👍 i lecimy
Sztanga znowu dzisiaj poszła w ruch! 🏋️‍♂️ Cały czas mega mnie to jara - budowanie formy 💪🏼 ale jeszcze bardziej będą jarać mnie efekty 👍🏽😄 #sztanga #gym #gymlife #siłownia #fit #training #trening #workout #run #running #runners #biegacz #bieganie #swimbikerun #triathlon #tri #fit #lifestyle #sport #healthy #body #motivation #body #możesz_wszystko #koks #power #energy #poznan #fabrykaformy #bałtyk #goodtime #l4l
#wl 5x5; 92,5kg; 1010; tym razem pełne 5 serii z tym ciężarem. Ale za tydzień nie dokładam bo musiałbym włożyć +2,5 a to za dużo. Więc postaram się wolniej opuszczać i zobaczymy za tydzień ;-) . . . #arching #bench #press #benchpress #wyciskanie #klatka #klata #barbell #sztanga #gym #powerbuilding #powerlifting #siłownia #silownia #silka #potreningu #gymshark #fit #fitness #motivation #motion #motywacja #polishboy #me #i #love
Dzień dobry☡ #crossfit #fitness #frontsquat #frontsquats #weightlifting #squats #fitfam #gym #powerlifting #workout #bodybuilding #przysiady #sztanga #natreningu #treningvideo #motywator #wtorek
Cel, motywacja, siła są. The goal, motivation, strength, are. #siłownia #fitmama #goodfeeling #gym #love #hantle #goodfood #sztanga #cardio #trenerpersonalny #motywacja #spalanie #powermama #ciężarki #fitnesslifestyle #body #siła #mięśnie #wytrwać #ćwiczębolubię #moc #goodday #polishgirl #happygirl #razempozwycięstwo #dobrenastawienie #positiveenergy
Czerwony lakier pasuje do hantli ;) #stargard #trening #fit #fitness #behealthy #instafit #wieczòr #relaks #behappy #strong #strongwoman #zdrowie #potsieleje #sztanga #workout #dumbbellworkout #dumbbell
#dobry #trening #nogi #posladki #wakcji #wielostawowe #cwiczenia #silowe #spalanie #tkanki #tluszczowej #smukla #zdrowa #sylwetka #dobra #kolezanka #sztanga Trening SIŁOWY w bardzo skuteczny i efektowny sposób #spala zbędna TKANKĘ TŁUSZCZOWA 💪🏼💪🏼🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♂️ Jakie ćwiczenia siłowe świetnie wspomagają proces spalania tkanki tłuszcowej inkształtuką sylwetkę ❓❓❓ m.in. : 🏋🏼‍♂️ przysiady 🏋🏼‍♂️ wykroki 🏋🏼‍♂️ martwy ciąg 🏋🏼‍♀️ pompka 🏋🏼‍♀️ podciąganie A prawdziwy sekret sukcesu, kryje się w szczegółach..... czyli po pierwsze TECHNICE 🏋🏼‍♀️🏋🏼‍♀️💪🏼💪🏼💪🏼
Sztangi 💪💪 #active #activeday #sztanga #fitness #fitnesslife #trening #training #workout #trainingday #health #healthychoices #fit #fitbody #trainhard #yesyoucan #siłownia #gym #wgdyni #batorygdynia #activefitnessgdynia
from BATORY
Tydzień zaczynamy ciężarami! Poniedziałkowa tradycja 🤗🤗 #monday #crossfitgirl #weightlifting #zacznij #tydzien #ze #sztanga #crossfit
Sweet FAIL; ) #vegan #poledancer #boy #poledance #poledancing #poledancenation #polevideo #calisthenics #streetworkout #acrobatics #abs #8pack #strong #fit #circus #gym #gayboy #fitness #instagay #kalistenika #polskichłopak #siłownia #sztanga #warszawa #gay #insta ##nevergiveup
Poniedziałkowe maluszki; ) #vegan #poledancer #boy #poledance #poledancing #poledancenation #polevideo #calisthenics #acrobatics #muscles #unitedbypole #gayboy #fitness #instagay #abs #8pack #strong #fit #streetworkout #gymnastic #kalistenika #polskichłopak #siłownia #sztanga #warszawa #gay
Teraz rzeźba :D 💪🏼👐🏼#trening #polishrunner #bodybuilding #fitbody #healtylifestyle #healty #nikepro #nike #activetime #sport #najpierwmasapotemrzeźba #rzeźba #rzezbasamasieniezrobi #sztanga #new #hardwork #polskabiega #polskadziewczyna
Równe 2 lata ....😍😈👑💪🏽👏🏽👌🏾💪🏽#memories #polishgirl #fit #eneria #sztanga #siła #słowa #fit #me #dieta #siłownia #trening #miły #dzień #wyciskanie #wyciskacze #mistrzostwaeuropy #benchpress #2015💋👌🏾😈👑