Instagram viewer and editor

#swietacf

Instagram Photos and Videos
Deser z bananem Ewy Chodakowskiej 😍 pyszne 😊 Mleko 80g Średni banan Gorzka czekolada 2 kostki Składniki zagotować z odrobiną wody 🙊 u mnie oczywiście modyfikacja 😅dodałam płatków migdałowych #fitfood #food #fit #fitbreakfast #fitlunch #druzynaCF #swietaCF #drugiesniadanie #banan #czekolada #gorzkaczekolada #mleko #kokilka #zdrowaja #zdrowydeser #deser #śniadanie #zdrowie #zdrowezycie #zdrowezywienie #chodagang #dietowanie
Advertisement
❤#swietaCF #druzynaCF #fitfood #zdrowo #zdrowaja #zdrowyobiad #gotujebolubie #chodagang #dietowanie #wiemcojem #poświętach #pesto #suszonepomidory #warzywanapatelnie #rybka #piatkowyobiad #obiadnapiątek #piątek #makaronbezglutenowy #makaronkukurydziany ❤
Advertisement
Wyzwanie zakonczone rano mówią ze jaka Wigilia taki cały nowy rok mam nadzieje ze mój bedzie bardzo aktywny 😉☺😜🔥💪#drurzynaCF #swietacf #dom #trening #wyzwanie #motywacja #cwiczenia #niedziela #wigilia
Advertisement
Efekty to co cieszy najbardziej :* szczęśliwa 😚#druzynaCF# #swietaCF#
Aktywny grudzień! Wyzwanie Świąteczne dzień 18 ostatni 😕 @codziennie_fit Turbo Trening 💪#druzynaCF #swietaCF #codzienniefit #turbotrening #jestmoc #zaliczone #trenujewdomu #workout #fit #wformie #docelu #hardwork #health #selfie #warsawgirl #warsawwoman #vegangirl #polishgirl #polishwoman #instagirl #polskadziewczyna #veganwoman #strong #walkwithdogs #motivation #ruszsie #lepszaja #nomakeup #burn #potsielał
Dzień 18😍 Dałam radę! AHHH!! Dumna jestem 😍♥️♥️🎅🏼 #challenge #druzynaCF #swietacf #świętatużtuż🎅🎅🌲🌲⛄⛄ #polishgirl #sport #motivation #fitlifestyle 💪💪
18 dzień wyzwania ✔ Wyzwanie zakończone! 💪😁 Mozna piec i gotować 😆🤣 #druzynacf #swietacf #wyzwanie #codzienniefit #fullbodyworkout #polarm430
#swietaCF #druzynaCF Ostatni dzień wyzwania 💪 Tak szybko to zleciało, że szok 😱 A dziś turbo trening 💪
Ostatni dzień wyzwania, było mega ciężko bo wcześniej była tabata na sali tortur w moim klubie, ale nie żałuję ani jednej kropli potu, warto było, dla własnej satysfakcji chociażby, czuję w sobie moc !!! Dziękuję że mogłam wziąć w tym udział, gratuluję wszystkim pozostałym osobom z wyzwania codziennie fit, bardzo motywujące przedsięwzięcie !!! #druzynaCF #swietaCF #dzien18 #treningzaliczony
Wyzwanie zakończone!!! Trochę szkoda, miałam wielką frajdę z oczekiwaniem jaki trening będzie następnego dnia. Jestem mega zadowolona ze swojej systematyczności i wytrwałości. Cieszę się ze mogłam uczestniczyć w tym wyzwaniu. Dziękuję Marta !!! 😘 #druzynacf #swietacf #codzienniefit #wyzwaniezaliczone #treningzaliczony #turbotrening
Ostatni dziś trening 🙁 nigdy w życiu bym nie pomyślała, że będę czuła nie dosyt 😉dzień 18 trening dla początkujących bez kondycji 😄 trochę zmęczona, ale wiem że #bylowarto #swietacf#druzynacf#workout cieszę się ogromnie i jestem dumna z samej siebie, ja, która podchodziła do ćwiczeń ze słomianym zapałem, dała się wkręcić w #wyzwanieswiateczne i w większym lub mniejszym stopniu ukończyła z #usmiechem na twarzy 😄 więcej takich wyzwań, od teraz wiem, że będę ćwiczyć, aby mieć #bettercondition i przede wszystkim #bettermood 😄 Dziękuję @codziennie_fit ❤️
Ja i moje zaliczone WYZWANIE💪😍 ciężko było...😃 ale super sprawa, pierwszy raz robiłam takie wyzwanie! Mega motywacja na każdy dzień!😄 #druzynacf #swietacf #wyzwaniecf #mamacwiczy #fitness #workout #codzienniefit @codziennie_fit
Wyzwanie zaliczone jupi 😊😊😊😊takie wyzwania bardzo motywują były świetną zachęta 😘#druzynaCF# #swietaCF#
No i koniec wyzwania. Pierwsze które ukończyłam i z którego jestem zadowolona 💪 dzięki Marta raz jeszcze i do zobaczenia w kolejnych na @codziennie_fit #druzynaCF #swietaCF #challenge #done #trening #fit
❄18/18❄ Koniec! Dłuuuugi trening wykonany (jak wiadomo- mój ulubiony), a wyzwanie zakończone. Nie było ono dla mnie trudne, ale dało dużo radości. Trenuję regularnie od półtora roku fitness, wzmacniam ciało, skaczę, robię cardio, interwały- no wszystko! Ale mimo to, było bardzo miło, z wielu treningów na nowo zaczęłam czerpać przyjemność i na pewno będę wykonywać je w najbliższej przyszłości ( np. jutro 😁). Żeby to jakoś zwieńczyć, jutro jeszcze się zmierzę i zważę. Każdy, nawet najmniejszy postęp mnie cieszy. 🔥Gratuluję wszystkim, którzy wytrwali!🔥 #druzynacf #swietacf
To już jest koniec... 18 dni wyzwania zrobione! Jest moc! #swietacf #druzynacf #codzienniefit
#druzynaCF #swietaCF #congrats #to #me #proud #christmas #challenge #good #work #workout #active #december #fitnessgram #training #last #day #girlwhogames #earnedit #justdoit @codziennie_fit #thanks ♥
Kochani, dziś już ostatni dzień wyzwania, które przygotowała dla nas Marta z bloga @codziennie_fit 💙 Czy wszyscy tak jak ja dali radę i dotrwali do końca wyzwania? 🤔 Ciężko było? Mi bardzo się podobało, momentami było naprawdę ciężko ale nie poddałam się! 💪 Chętnie wezmę udział w kolejnym tego typu wyzwaniu. Jestem zarówno dumna z siebie jak i z osób, które wytrwały do końca! 😘😉☺️ Dajcie znać w komentarzach jak wam poszło. Buziaki 😘 . . . #swietacf #druzynacf #wyzwanie #challenge #swiatecznewyzwanie #trening #deskabokiem #codzienniefit #training #potreningu #workout #motywacja #inspiracja #jestmoc #fit #fitgirl #corazblizejswieta #formasamasieniezrobi #motivation #fitmom #healthylifestyle #sporttozdrowie #instamateczka #matkapolka #wysportowanamama #cwiczenia #fitness #healthymom #girlpower #christmaschallenge
Dzień 17 myślałam, że wyzionę ducha 😩 trening odchudzający - mam nadzieję, że faktycznie coś spaliłam 👍 #swietacf#druzynacf#wyzwanieswiateczne#workout#fittodrop#makeit#satisfied 😉
Dzisiaj mi się nie chciało, ale ciężko się poddać na ostatniej prostej. Dzień 17 odhaczony 😁 #swietacf #druzynacf #codzienniefit
Trening codziennie fit zaliczony plus spacer #druzynaCF# #swietaCF#