Instagram viewer and editor

#runnersworldpolska

Instagram Photos and Videos
"Potrzeba wspinania tkwi głęboko w naszej psychice" - w drodze na szczyt! 🏔 🏃Polatane 🏃 Spadł w końcu śnieg❄, na ten moment czekałem od roku🏃⛄. Dziś usłyszałem, że biega się tylko w lecie 🙉🙈🙉 - każda pora roku ma swój urok, tylko trzeba się odpowiednio ubrać👟 #pkobiegajmyrazem #biegajmyrazem #biegambolubie #polskabiega #krakowbiega #17pzucracoviamaraton #zyjmysportem #runnersworld #runnersworldpolska #biegamzrw #asicsfrontrunnerpoland #asicsfrontrunnerpoland #imoveme #szczyt #droganaszczyt
Advertisement
Chyba trening sprawił, że zaczęłam latać oby to nie był ostatni raz😁 🌨 #running #winter #trota #snow #biegaczka #runner #instarunners #runnersworldpolska #runnersworld #polishathlete #athlete #fitmotivation #fit #gym #bodybuilding #nevergiveup #bestfoto #healthy #passion #motivation #speed #sprint #steeple #steeplechase #przeszkodowiec #przeszkody
Advertisement
Miałam dzisiaj nie biegać ale jak zobaczyłam #snow ❄️⛄️🌨 to od razu zmieniłam zdanie 😁😅🤣Przyjemne #bieganie w zimowej aurze 😍😁😀😎 #anitulabiega #aktywnamama #muayrunningteam #run #running #runningmom #motivation #trail #team #biegajacamama #biegamzwozkiem #instamama #polishgirl #runner #runnersworld #runnersworldpolska #girl #fit #fitmom #fitness #fitgirls #biegacz #love #loverun #momtobe #instagood #zima #las
Advertisement
To był dobry moment, by wrócić do swoich 15km. I mimo że zegarek rozładował się tuż przed metą, to #swojezrobiłam Miejscami żałowalam, że nie wybrałam dzisiaj bieżni. Wiało, sypało, lód na ścieżkach przykryty śniegiem... #biegamdlasiebie #bieganiejestfajne #biegambolubie #biegamrano #biegamwlesie #bieg #bieganie #run #runhappy #runningwoman #runforlife #running #tomtomsports #runnersworld #instarunner #instarunnerpolska #runnersworldpolska #15km #workout
😊👍💪👊❄️🏔🖤💚 #run#running#bieganie#błatnia#doporzygu#trening#mountains#góry#training#ocrteam#ocr#ocrpolska#obstaclecourse#biegizprzeszkodami#barbarianrace#runmageddon#rmg#spartanrace#spartanwomen#ocrwomen#treningdoporzygu#ocrrunner#ocrrunning#ocrlife#sportwomen#sportlife#instaphoto#instanature#loveit#runnersworldpolska#
#HARDCOROWYPONIEDZIAŁEK z @owocbiega i @muay_running_team za Nami 😊😊😊 jak zawsze nogi paliły ale #usmiech pozostał 👍🏻👍🏻👍🏻 dzienna dawka #endorfin pochłonięta 😁😁😁 #anitulabiega #aktywnamama #muayrunningteam #run #running #runningmom #biegajacamama #poczatek #tygodnia #fit #fitmom #fitness #motivation #happy #smile #happyme #instamotivation #instarunners #runners #runnersworld #runnersworldpolska #trening #sila #moc #team #love #loverunning
#bluemonday ? Chyba Was popieprzyło 😂😂😂 ! Na dwór 🔜 Jak Wam dupsko wymrozi ❄🌬 od razu przestaniecie marudzić ✌😍 ! #kontuzja dzień 9. Poziom ocipienia 9,5/10 🏃‍♀️🚫🙈🙃🙊 ! Tylko #spacer mógł uratować mój dzień ❤😎❤ . @biegomatka żeby Cię nie korciło 🔙 siedzisz na tyłku, ja już pójdę Ci po te ogóry 🥒🥒🥒😂😂😂 piątka dla Ciebie 👣🖐😆 ! Ps. Dziękuję ziomki za kolejne treningi 💪❤🏆🥇 ! Dajecie jeszcze radę 😆😆😆 ?
Sezon OCR uważam za otwarty 😁💪🔥💪 #husariaraceteam#activelifeenergy#alenergy#blackrollpolska#ceppolska#ocr#obstaclesrace#mobility#ocrrunner#polska#run#runnersworldpolska#blackrollteam#passion#workout#militarylife#gymlife#training#challenge#keeprolling#sport#running#motivation#hardtraining#stenght#ambasadorale#race#runmageddon#inspiration#winter
Nad smogiem w górach piękna złota jesień w styczniu 😛🏃‍♀️😊👍👊💪💚🖤 #run#running#bieganie#błatnia#doporzygu#trening#mountains#góry#training#ocrteam#ocr#ocrpolska#obstaclecourse#biegizprzeszkodami#barbarianrace#runmageddon#rmg#spartanrace#spartanwomen#ocrwomen#treningdoporzygu#ocrrunner#ocrrunning#ocrlife#sportwomen#sportlife#instaphoto#instanature#loveit#runnersworldpolska#
Bieg Utopca 17 km - Open - 25, M20 - 7. Wynik przyzwoity, pogoda piękna, cel słuszny 🙂 Ale pod górę to ja biegać nie potrafię 😂 ° ° ° #bieg #bieganie #biegacz #zawody #trail #biegutopca #17km #wośp #wielkaorkiestraświątecznejpomocy #polarm400 #biegambolubie #polskabiega #run #runner #running #competition #sport #instarun #instagood #instarunners #instarunnerspolska #runningcommunity #runnersworld #runnersworldpolska
Będzie gotowane! 🤓 Fajne pomysły na potrawy dla biegaczy - każda oznaczona etykietą (wege, regeneracja, przed biegiem, szybkie, light) C U D O ! A wydanie RW zawiera ciekawe artykuły, piękne zdjęcia i mega przydatne informacje (treningi, kalendarz biegów, historie czytelników). P O L E C A M ! 🔝🔝🔝 #instarunner #instarunnerspolska #kuchniabiegacza #runner #runnersfood #instarunners #polar #polarm400 #runnersworldpolska #runnersworld #foodgasm #polishrunner #runforlife #runforfun #diet #dietabiegacza #polskabiega #treningbiegacza #biegam #biegambolubię
Niedzielny poranek rozpoczęty biegowo. Mrozek szczypał w nos i policzki, a wiaterek mu w tym pomagał. Dwie godzinki aktywności dały 20 km obcowania z przyrodą. Bo przecież nie chodzi o czas tylko o cudowne przeżycia. Zachęcam  Was do biegania - spróbujcie! Udanej niedzieli życzę! 😉😉😉 #runnersworldpolska #instalrunners #bieganie
Gdzieś czytałam, że przy silnym wietrze 🌬 i -4st trening liczy się podwójnie 😁😁 no to #pobiegane #biegamwlesie #biegamrano #wduecieraźniej #razemraźniej #bieganiejestfajne #biegambolubie #biegamdlasiebie #bieg #bieganie #run #runningwoman #running #runforlife #runhappy #tomtomsports #instarunnerspolska #runnersworldpolska #polskabiega #14km #workout #runnersofinstagram #runninginthemorning #runningintheforest
#10k #runner #runnersofinstagram #runnersworld #sheruns #triathlontraining #marathontraining #bieganie #zima #runninginwinter #parkoliwski #runningingdansk #winterwonderland #saturdayrun #runlikeagirl #biegamzrw #runnersworldpolska #instarunners #selfie #runnersselfie
Lokomotywa 🚅 wróciła na właściwe tory, po wizycie w warsztacie. Czas spalić tłuszcze🍔 i słodkości 🍰. Chęć i radość z powrotu była olbrzymia a głód biegania spowodował, że zimny wiatr 🌬 nie przeszkadzał 💪 Choroby 🌡 i wirusy ⛄: "Time to say goodbye"!! 🙋 Pendolino zaczęło podróż do Cracovia Maratonu 2018.🚄🚞 siła, moc, motywacja i PASJA!💪 @runnersworldpolska @pkobiegajmyrazem @gosport_pl @cracoviamaraton #pkobiegajmyrazem #biegajmyrazem #biegambolubie #biegamzrw #krakowbiega #polskabiega #runnersworldpolska #runnersworld #zyjmysportem #moc #siła #pasja #ambasadorgosport #go_sport #asics #asicsfrontrunnerpoland #asicsfrontrunner #imoveme #timetosaygoodbye #17pzucracoviamaraton
Weszło całkiem mocno, fajnie się tak zmachać, na dworze zimno, szron na głowie , więc nie ma fotek, bo można sastygnąć na amen... Ale takie tempo osiągane na dosyć dużym luzie, mówi że @gdyniapolmaraton może pozytywnie zaskoczyć 💨✌🏻 #running #nikerunning #justdoit #nrc #winterrun #runningterritory #runnerscomunity #nike #nikepegasus #allblack #selfie #teamgarmin #garmin #strava #stravarun #runnersglobe #runnersworld #runnersworldpolska #runchat #ambasadorale #cep
#kontuzja dzień 7. Jasna dupa! Wiecie (ci, którzy nie jesteście na bieżąco), że "to" #DlaFitOptymistki jeszcze trwa 🤤😍 ? #motywacja level hard 🔝 Pieprzyć moja nogę ! W sumie to zasłużyłam sobie ! Kiedy zmieniłam swoje godziny pracy i postanowiłam, że zacznę biegać przed, wyprułam jak pojebana ! Tak, w dajszej części też nie będę damą. Więc jeśli jesteś zbyt delikatna/delikatny uprzejmię proszę użyj swojego kciuka i przewiń dalej zanim obrzucisz mnie gównem 💩 . Wracajac . Wyprułam, bo tak bardzo tęskniłam za regularnymi treningami. Wyprułam, bo tak długo czekałam, aż mój kardiolog stwierdzi, że z moją wadą serca mogę dalej spełniać swoje marzenia. Wyprułam, bo tak bardzo to kocham. Wyprułam i... I najprawdopodobniej zrobiłam kiepską rozgrzewkę przed i chujowe rozciąganie po. Dlatego nie popełniajcie moich błędów. Dostałam porządny wpierdol zwany dalej lekcją pokory ! Dziękuję, zrozumiałam kurwa ! Ale czy Wy to widzicie co się teraz dzieje ? Przysięgam takiego wsparcia chyba jeszcze nie miałam. Nie ! Na pewno NIGDY nie miałam ! A wiecie co jest w tym najlepsze, że ta energia idzie dalej 💪💣💥 ❤ ! Zaczęło się od 2 osób, a teraz muszę robić kolaże, bo insta nie przewidział, że ktoś zechce dodać więcej niż 10 zdjęć (a to już drugi post z tej serii) ! No gdyby nie Wy, narwane babsko już poszłoby sprawdzić czy aby na pewno już noga działa ➡️ dla formalności to (najprawdopodobniej) mięsień płaszczkowaty, a nie kolano jak niektórzy myśleli 😁 ). Czekam, żal mi dupsko ściska, ale czekam i regeneruję się ✌😁 . Wiem, powtarzam się ale JESTEŚCIE NAJLEPSI ! Jedna moja dobra duszyczka 💕 miała rację- mam zajebistych obserwatorów, a właściwie to ziomków. Zatem czołem ZIOMKI 👊❤ ! Niech moc będzie z Wami 🏃‍♀️🏋️‍♀️🏃‍♂️🏋️‍♂️⚡ ! @jo_polaka_S @r2d2_type2_ @magdalenaolkowska @halonohalo @andziaanet @stefan_dare @mam_to_wybiegane @la_vida_es_mentolada @kora30._ @fit_run_mum @gess_nerowa @muchy_w_biegu @matka.jakich.wiele @_dziewczyna_z_jezem_ Cała relacja 🔜 bio #instastory 🔛 kontuzja . . . Edit. I wiedziałam, że prędzej czy później coś zjebię 😣... @ataneros_run przepraszam, umknęło mi 😔😔😔 Dziękuję 💕 . Jak kogoś zgubiłam piszcie 🙈
#бег#зимнийбег#пробежка#bieg#bieganie#biegambolubię#runnersworldpolska#runn#runners#runner#
Rano #parkrun z moimi chłopakami a po ubrałam plecak i pobiegłam w las 😀😄😂 #anitulabiega #aktywnamama #muayrunningteam #parkrunpolska #parkrunpoznan #run #running #runningmom #biegajacamama #runninggirl #biegamzwozkiem #trenujemy #biegamy #motywujemy #motivation #mama #happy #sobota #endorfiny #fit #fitness #fitmom #love #loverunning #bieg #biegacz #runnersworld #runnersworldpolska #instarunners
Yes it is 😁 #runner #runners #run #running #runnersworldpolska #runnersworld #runnersworlduk #weekend #train #training #bieganie #instarunner #inatarunners #garmin #fenix3
🏃Pasja daje pełen ogrom możliwości, od Ciebie zależy jak je wykorzystasz🏃🚲. #itmbw #itmbwkraków #itmbwieczorem #itymozeszbycwielki #pasja #pasjabiegania #krakowbiega #running #runspiration #run #runnersworld #runnersworldpolska #nb #newbalance #newbalanceteam #newbalncebieganie #newbalancepoland #high5 #radello #compressportpolska #compressport #skyrunning #skyrunningpoland #powercanvas #teamnovonordisk #huzarbikeacademy #blonia #bieganie #motywacja