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Amada Pense Nisso !!!! Você gostou da Dica? Comente 'GOSTEI' e marca suas AMIGAS e AMIGOS💪🏻😍👯🔥🏻 (📌 assim consigo saber o que postar para vocês) -------------------------------------------------------------------------------⤵👉 Lindona quer perder peso? Quantos kgs? EMAGRECENDO De forma saudável? 💪Conheça nossas Desafios🎯🔥 Ajudo pessoas a chegarem na sua melhor forma física, através de um EMAGRECIMENTO CONSCIENTE E SAUDÁVEL. 💥Quem você conhece que gostaria de participar do nosso #Desafios🎯 e reduzir o que deseja? Ou comente " EU QUERO " assim poderei explicar nosso projeto.... ✔Emagrecer de 5 á 10 kg de Gordura Corporal nos primeiros 21 dias............. ✔ Plano Alimentar................ ✔ Acompanhamento Personalizado por aplicativo........... ✔ Aceleramento no metabolismo..... ✔Aumento na Energia e Disposição..... ✔ Nutrição Complementar ............ Temos um presente para você🔥🎁 para quem comentar nessa postagem👇 🔸🔹👇🔸🔹👇🔸🔹👇🔸🔹👇🔸🔹 Chega de Dietas Mirabolantes! http://campanhasdocoach.com/l…/chega-de-dietas-mirabolantes/
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O corpo que não vibra é o esqueleto que se arrasta...#Objetivo #marinhadobrasil #projetoverao 💪💥💣👙
Registro do Segundo Dia 02/30👊🏼🔓 #desafiodacalcajeans 👏🏻🏋️👖E você está esperando o que??? 🤔 ________________________ Frase do dia: “Não perca a paciência, perca calorias” 🏋️🚴 . #foco #boanoite #foconadieta #maispertoqueontem #projetoverao #emagrecer #instafit #mulheresquetreinam #fitness #dicasfit #nutricao #dietaetreino #diarioalimentar #emagrecimento #equilibrio . #instagood #foodblogger #vidasaudavel #fit #reeducaçãoalimentar #academia #dicasdanutri #geracaosaude #dietasemsofrer #photo #bybrunachristovam #treino #nutricaofuncional #projetoanadesiderio
Um pouco de natureza, uma bela mesa para reunir amigos e móveis confortáveis! Isso é o que não pode faltar numa área externa, segundo as arquitetas @coutinhovilela! Essa encantadora área de lazer, projetada em volta de uma Mangueira, para 4 gerações de uma família, será apresentada no quadro Projeto Verão do Imóveis Infoco! É no próximo sábado, às 9h na #tvtribuna #sbt . . E o Look? Ahhh o look nem precisa dizer que é @vizzuboutique!!!! Coisa mais chique ne?! . . . #gravação #arquitetura #architecture #decoração #decoration #design #paisagismo #look #lookdodia #lookoftheday #instalook #areaexterna #projetoverao #dimy #dimylovers
New look !!! 💆🏼💇🏼💁🏼 É , estou loira real! 😍 Simplesmente AMEI o resultado! ❤️ @sergioakkira você é demais! Parabéns pelo excelente trabalho! #newlook #cabelos #newhair #toloira #haircontour #look2018 #loira #hair #cabelonovo #tomeamando
Muito estilo envolvido! 😍😍 @biancaemilla #pet #petlambeijo #petcaobaby #petcao #petgirl #petcão #dog #instadog #bulldog #lacospet #bulldogingles #cachorro #instacão #petdog #boanoite #petboy #cão #instadogs #cachorrosdobrasil #instabulldog #instacutdog #foto #projetoverao #doginho #cutedogs
Gente essa é a Carol. Ela eliminou 10kg com reeducação alimentar e exercícios em casa, conquistando metade do seu objetivo, e agora está em busca de eliminar mais 10Kg agregando muito foco e treino na academia a sua rotina. Sigam ela, eu sigo e recomendo! Sigam . 🍊🍉 @fitkaroll . 🍒🍑@fitkaroll . #dieta  #reeducaçãoalimentar #comidafit #secar #emagrecer #regime #fitness #comidasaudavel #receitasfit #comidadeverdade #gym #musculaçao #dicasdereceitas #wod #frangocombatatadoce #partiu #mundofit #proteina  #qualidadedevida #projetoverao #foco #dietasemsofrer #estilodevida  #exgordinha #focanadieta #focanameta #maispertoqueontem #reeducacaoalimentar #comidadeverdade
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Treino de hoje pago 💪💪. #abdonimal #projetotrinkada #abdomemtrincado #musculacao #projetoverao #musculacao #musafitness #musasarada #mamaesarada #maedemenino #fitness #segueoplano #vamoquevamo #musa #fitness #modelo
from Arujá
Teve sandubinha hoje #foconodesafio#emagrecer#emagrecendo#emagrecercomsaude#emagrecersemsofrer#emagrecendocomsaude#emagrecimentosaudavel#crossfit#crossvicio#desafiomusaproverao#alimentacaosaudavel#vidasaudavel#projetoverao#projetopp#treinotop#treinodehj#treinohiit#treino#dietasaudavel#alimentacaosaudavel#jutanofocoeeutambem#musasfocadas#loucasdadaniguedes#desafioloucasdadaniguedes#secamaiscombtfit#cinturadepilao#30diasnofococomamari#desafio40diasnofoco2#desafiodacalcajeans#desafiofitness18.
Ao som de @psirico. O carnaval acabou, mas aqui na Bahia carnaval é o verão inteiro. ✔️ Teve corda hoje hein moçada... #perderpesourgente #perderpesocomsaude #fitness #autoestima #felicidade #superacao #comidadeverdade #focoforcafe #bomhumor #dietasana #Deus #novoestilo #yolo #novaversao #musculacaofeminina #musculação #atitudeboaforma #corpo #projetoverao #projetovidatoda #semmimimi #treinoedieta #vidasaudavel #saudavel #determinação #motivação #disciplina #lowcarb #maispertoqueontem
Essa é a verdade Carão de "nada" pra não marcar nenhuma linha de expressão ✌Cintura alta pra esconder a barriguinha ✌Mão/braço estrategicamente posicionados para dar uma leve empinadinha no peito . Não precisa nem de aplicativo de edição: se calcular cada ângulo e cada detalhe direitinho, dá pra parecer mais nova, mais magra, mais bonita e até "perfeita". Só que não dá pra levar todo esse disfarce pra vida real. . Prefiro mostrar o que sou. mais . Arrumar coragem para ser de verdade pode parecer uma tarefa difícil hoje em dia, mas não tenha dúvidas: traz muito mais liberdade, alívio e paz do que um milhão de mentiras perfeitas. 💜🌞🌈 #projetovidão . . . As vezes nos comparamos de mais com as pessoas... Gente nem tudo que vemos em fotos e até mesmo em videos pode ser real. Algumas pessoas se escondem atrás de Photoshop, por vergonha da aparência.. Precisamos nos amar acima de tudo. Se eu chegar aqui e falar que gosto desses bacon que estão ai tô mentindo... Mais estou correndo atrás. ESTAVAM pior viu... . . . Sutiã top lindo de morrer da @donak_ @donak_ @donak_ @donak_ .@donak_ .@donak_ . . #maternidadereal #maededois #corpoperfeito #projetoverao . . . . . . . . . . . . . . .
Hoje teve spinning e fit danceeee! 🚴🏻‍♀️💃🏻 Não vou negar que to com um pouquinho de dor agora na lateral esquerda do seio esquerdo.. mas como amanhã não farei, então tá de boa! To me sentindo taoooo mais leve! _______________________________________________________________ #dontquitbefitste #desafio20dias #fitness #food #fitnessmotivation #fitnessfood #healthyfood #healthylifestyle #healthygirl #comidadeverdade #saudavelegostoso #minhanovaversao #fitness #vidaleve #comerrezando #light #fitnesslifestyle #healthy #healthyfoodporn #fitnessbody #fitnessblog #motivação #motivation #evolução #evolution #bodyevolution #abnehmen #projetoverao #fitnessstudium #gym
Boa noite liendos e liendas ❤️ Sem textão hoje, tô mortinha da Silva, no prato almoço, salada e proteína. Na vasilha frangolíneo e macarrão de abobrinha. Que Deus, em sua infinita bondade, abençoe todos vcs. E aí, vc fez o que para melhorar sua saúde hoje?! E para piorar?!Reflexão da noite... #perderpesourgente #perderpesocomsaude #fitness #autoestima #felicidade #superacao #comidadeverdade #focoforcafe #bomhumor #dietasana #Deus #novoestilo #yolo #novaversao #musculacaofeminina #musculação #atitudeboaforma #corpo #projetoverao #projetovidatoda #semmimimi #treinoedieta #vidasaudavel #saudavel #determinação #motivação #disciplina #lowcarb #maispertoqueontem
👨🏻‍💼Meu pai sempre disse e ele tá certo!!: ✔️Café da manhã de rei. ✔️Almoço de príncipe. ✔️Janta de mendigo. Hoje vejo como isso faz sentido!! 🙏🏻 Finalizando esse dia com a ceia que mais amo!! 🥑🥑🥑 ______________________________ #DOMINESUAMENTE #triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao #30diasparamudar #60npb #npb #desafio60npb
SPA dentro de casa. Bye Bye barriguinha! 💪🏼👙 Com o #kitbarriganegativa você terá 3 produtos maravilhosos que irão te AUXILIAR na perda de peso e medidas. Nesse kit você vai contar com o "Gel Corps Linea" REDUTOR, que além de eliminar gordura, também serve para diminuição de celulites e estrias, o "Esfoliante Luar Gel" que auxiliam na remoção de células mortas que servem como barreira para renovação celular e absorção do Gel redutor, e por fim, para um melhor rendimento, nutrição e leveza, é que completamos o Kit BARRIGA NEGATIVA com o H+ SHAKE que é um ótimo redutor de peso, pois substitui 2 refeições diárias com o melhor sabor e nutrição nas versões morango, chocolate e baunilha, milho verde, capuccino e banana sem lactose. Contando com 12 vitaminas e 11 minerais, Whey Protein, colágeno hidrolisado, fibras solúveis, Grãos e sementes de alto valor nutricionais, ZERO AÇÚCAR e SEM GLÚTEN. Valores: Gel Corps - R$ 51,50 Esfoliante luar - R$ 34,30 Shake H+ - R$ 98,00 (morango, chocolate e baunilha,milho verde, banana,capuccino) 💰 Valor do kit completo: R$ 180,00 #gym #nutraceutica #belezadedentroprafora #hinode #HND #bemestar #KitBarrigaNegativa #projetoverao #gelredutor #esfolianteluar #ShakeH+#exerciciofisico ”
#treinododia ✅ . . . #workout #welness #fitness #fit #vivaleve #exercicios #queimandoobacon #run #runyourbest #bike #lifestyle #saude #healthy #treino #academia #femaleworkout #mulheresquetreinam #musculacaofeminina #gym #gymnastics #ginastica #treino #treinododia #nopainnogain #geracaosaude #workoutfit #geracaosmart #projetoverao #playhard
✔Meus amores conheçam à @fefe_nofoco, você vai encontrar DICAS, MOTIVAÇÃO e aquela pitada de HUMOR que adoramos. ===== 🍏•• 🍇 •• 🍍 •• 🍓 •• 🍐 =====. _________ @fefe_nofoco _________. _________ @fefe_nofoco __________. . . . . . #dieta  #reeducaçãoalimentar #secar #emagrecer #regime #fitness #comidasaudavel #fit #receitasfit #comidadeverdade #gym #musculaçao #dicasdereceitas #dieta #frangocombatatadoce #partiu #mundofit #proteina #lowcarb #qualidadedevida #projetoverao #foconadieta #dietasemsofrer #estilodevida #30tododia #exgordinha #focanadieta #focanameta #maispertoqueontem #jejumintermitente #comidadeverdade