Instagram viewer and editor

#pilatesreformer

Instagram Photos and Videos
May i have your attention this little teeny tiny extension above the ☁️☁️☁️ . . . . . #pilates #fitness #yoga #workout #gym #health #pilateslovers #fit #training #motivation #exercise #diet #필라테스 #fitnessmotivation #personaltrainer #sport #healthy #love #운동하는여자 #instagood #pilatesinstructor #sunday #selfie #bodybuilding #zumba #spor #daily #운동 #pilatesreformer #happy
Advertisement
#Inspired by the #beautiful @johanna_pilates. I loved her plank reformer flow she recently posted. I incorporated my own variations into the flow. The main #focus for me was to #strengthen #shoulders to support my preparation for #headstands. This flow is an arm buster, #triceps killer 🤣 whilst challenging #pelvis #stability and #balance. The #coordination is a great mental challenge and helps develop new #neurosynapse pathways. #reformer #pilatesreformer #pilates #armsallyear #rotatorcuff #strongarms #fullbodyintegration #plankvariations #plank #plankingaroundtheworld #headstand #connections2018 #connectionsof2018 #pilatesfamily
Advertisement
Yerinizi ayırtın 📞🌎🌟 @stylelifepilates #pilatesmat#pilatescadillac#reformer#akademie#pilateslife#pilatesfit#pilatesbody#spor #pilates #pilateslovers #reformer #pilatestıme #özelders #reformer #reformerpilates #stylelife #mecidiyeköy #pilatesreformer #pilatesstyle #pilatesmove #pilatespower #sağlık #egzersiz #workout #core #trumptowers #cevahir #şişli #şişlipilates #pilatesdersi #omurga
Advertisement
Mutlu pazarlar🙏😊 Kalça ve bacak egzersizi 👍💪👏🔥 ✔️yavaş ve kontrollü yapın ✔️karın kasları sıkı ✔️nefesini tutma zorlandığın yerde nefes ver 👍👍#pilatesmat#pilateslife#pilatestime#pilatesinstructor#pilateseverywhere#pilateslovers#pilatesreformer#pilatescadillac#fitwomen#befit#fitnessgirl##fitturkiye#fitgirlvideos#fitgirlguide#instagood#instafit#athomeworkout#fitgirlsworldwide#fitgirlmotivation @gununegzersizi @egzersizgunlugu @home.exercises @pilatestv @pilates.p_rn @evde.egzersiz @egzersizvediyet
www.facebook.com/personal.trainer.fuat.hekimoglu pilates (reformer, cadillac, mat), fitness ve bodybuilding özel dersleri ve tüm sorularınız için bana ulaşabilirsiniz #personaltrainer #personaltraining #pt #fitness #wellness #bodybuilding #pilates #pilatesreformer #reformer #functionaltraining #crossfit #motivation #fit #exercise #lifestyle #workout #gym #cardio #health #diet #fitnessaddict #instafit #instagym #healthychoices #gymtime #strength #stretching #fitnessmotivation #muscle #fatburn
Private Pilates® kalitesi ile grup ve özel derslerinizde kullanabileceğiniz ✔️Ergonomik, ✔️Konforlu, ✔️Katlanabilir ,✔️Yer Kaplamayan, ✔️1.Kalite Private Mat lar hazır. Renk seçenekleriniz mevcut olup siparişlerinizde belirtiniz. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates#mat#pilatesmat
Private Pilates® kalitesi ile grup ve özel derslerinizde kullanabileceğiniz ✔️Ergonomik, ✔️Konforlu, ✔️Katlanabilir ,✔️Yer Kaplamayan, ✔️1.Kalite Private Mat lar hazır. Renk seçenekleriniz mevcut olup siparişlerinizde belirtiniz. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates#mat#pilatesmat
Private Pilates® kalitesi ile grup ve özel derslerinizde kullanabileceğiniz ✔️Ergonomik, ✔️Konforlu, ✔️Katlanabilir ,✔️Yer Kaplamayan, ✔️1.Kalite Private Mat lar hazır. Renk seçenekleriniz mevcut olup siparişlerinizde belirtiniz. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates#mat#pilatesmat
I absolutely love this slow rollover into Jackknife on the long box because it enables you to increase your range of movement by allowing you to take the legs further overhead. By having the head slightly off the box it also allows you to straighten up higher into jackknife without straining the neck. It feels amazing on the spine while challenging lower abdominals #lovepilates #pilates #jackknife #rollover #abdominals #hamstringstretch #spinestretch #pilatesreformer #core #corecobham #cobham
from CORE
Private Pilates® kalitesi ile grup ve özel derslerinizde kullanabileceğiniz ✔️Ergonomik, ✔️Konforlu, ✔️Katlanabilir ,✔️Yer Kaplamayan, ✔️1.Kalite Private Mat lar hazır. Renk seçenekleriniz mevcut olup siparişlerinizde belirtiniz. BAŞARI RASTLANTI DEĞİLDİR❗️❗️❗️ Eğitmenin ekipmanıda kaliteli olmalı. 15 yıllık tecrübenin yansıması. En çok tercih edilen marka olmaktan gurur duyuyoruz. İyi eğitmen , kaliteli ekipman kullanır. 👍❤️💪 Türkiye’nin her detayı düşünülmüş Avrupa standartlarındaki 🇹🇷🇪🇺 en kaliteli Pilates ekipmanları, şimdi de sınırları aşıyor💪 GURURLUYUZ çünkü biz TÜRKİYE’ YİZ. Kaliteli pilates ekipmanları üyenizin konforu ve sağlığı için çok önemlidir Private Pilates® markası olarak biz bunun farkındayız. Bizim için çok DEĞERLİSİNİZ. HEP BİRLİKTE DAHA İYİYE👍🇹🇷 Tescilli markası PATENTLİ yayları ve mekanizması ile siz değerli pilates severlerin konforu için tasarlandı. Private Pilates® Tescilli markasının tamamen yerli üretim 1. Sınıf malzemeden üretilen Reformer aletleri 15 senelik eğitmen tecrübesiyle birleşip ARGE mühendislerimiz tarafından geliştirilip beğeninize sunulmuştur. Ahşap aksamı 1. Sınıf kayın ağacından üretilmiştir. Metal aksamı ise paslanmaz krom kaplama olup ürünlerimiz 2 yıl garantilidir. #combocadillac#cadillacpilates #pilatesreformer#aletlipilates#cadillacpilates#reformerpilates#pilatesistanbul#pilatesturkiye#pilatesturk#pilatestürkiye#pilatesturkey#pilates#pilatestower#fitness#yoga#sporsalonu#fitness#chairpilates#pilateschair#ladderbarrel#pilatesizmir#pilatesizmit#pilatesankara#pilatesbursa#pilatesmersin#pilatesantalya#pilatesbodrum#pilatesadana#ladderbarrel#chairpilates#reformertower#pilatestower#gazianteppilates#mat#pilatesmat
DIA 7️⃣ #openyourheartto2018 #dhanurasana this is a beautiful posture🧡 but it is very demanding. Chest, deltoid, biceps, triceps, all your back, gluteus, femoris, quadriceps and abs are working together and a lot💪🏼. Dhanurasana gives a powerful message to muscles and abdominal organs, provides a lot of strength and elasticity to the spine, shoulders and joints of the hips. This posture also produce a light-massage to the heart❤️, improving the respiratory process by toning the diaphragm😏; stimulates and regulates the endocrine glands, in particular, the thyroid gland and the adrenal gland which induces the production of cortisone.....puffff this is an amazing #asana 😃😍, where is yours????? @marteen_zarate @omarc28 @cynthia_yoguini @oliviamartinez.om @claudiat00 @monenename @sadhakyoga @yogimindsforkids @masyogaapp #vivoenagradecimiento #pilates #pilatestv #pilatesavançado #pilatesreformer #pilatestododia #pilatesinstructor
💪#strach #cadillaclife #cadillaclove #cadillacranch #cadillacpilates #cadillaclifestyle #cadillac #cadillaclounge #pilates #pilatesday #pilatesbody #pilateslife #pilatesgirl #pilatesreformer #pilatesinstructor #pilateslovers #pilatesstudio #pilatesoriginal #pilatescadillac #pilateslove #egzersiz #sağlık #purplepilates #pilateskonya #aletlipilates #konyapilatesstudio
Sevgili üyelerim tatil diye kendinizi kaybetmeyin.🙏☺️ #pilates #pilatesreformer #reformer #pilatesstudio #sports #sportstudio #edasportstudio #pilatesmatwork #pilatesmat #balçova #izmir #balçovapilates #hamilepilatesi #hamilepilatesiizmir #fitgirl #fitgirls #fitwomen #womenshealth
Two classes done. :D #pilatesreformer #virginactive #gym #pilates #fitness #fitnessjourney #keepgoing #dowhatyoulove #bestrong #loveyourself #getfit #mindfulness #tone #shine #joy #abundance #spreadlove #smile #lifeisgood #gratitude
Be beauty😘 Follow @pilates.world . . . #yogainspo #yogafamily #yogaasana #yogaworkshop #yogagivesbackchallenge #yogamen #pilatesstudio #stretchmarks #yogaeverydamnday #yogaretreats #yogawheel #yogaheals #yogastrong #yogagirls #yogatothecore #pilatestododia #yogaworks #pilatesbrasil #stretches #yogaeverydamday #pilateslovers #igyoga #yogachile #pilatesreformer #yogaboy #pilatesdodia #stretchingout #stretchlimo #pilatespower #pilatesnerd
Be you❤️ Follow @pilates.worldwide . . . #yogaworks #yogagivesbackchallenge #pilatesbrasil #pilateslovers #yogaandme #pilatesbody #yogainstructor #yogawheel #yogaretreats #yogainnature #yogaoutdoors #yogamat #stretched #yogagoals #yogagram #yogaday #yogaholic #pilatesreformer #pilatescomamor #yogacat #stretcher #yogagirl #yogamotivation #yogawithadriene #pilatesforever #stretchedlabret #pilatessolo #pilatesclass #pilatesmove #stretchedroot
💁🏼 💁🏼 @pinarpamuk @bfitkadini #pilatesreformer #pilates #gym #gymsharkwomen #fitwomen #fitnessgirl #reformerpilates #reformer #trx #trxturkiye #trxtraining #reformerstudio #personaltraining #personaltrainer #sporzamani #izmirreformer #yılbaşı #sagliklihayat #sağlıklıbeslenme #saglikliyasam #reformerstudio #reformer #iyiyasam #temizbeslen #temizbeslenme #sporyap #sporyapiyoruz #reformerizmir #izmirreformer #izmirreformerpilates #bfitalsancaksairesref #bfitalsancak #pilatestv
#pilates #pilatesinstructor #personaltrainer #reformer #pilatesreformer #sertsarıprivatetrainingstudio kendin için birşey yap ve hemen spora başla. Ücretsiz demo dersimiz için 👉@sertsaristudio 💗