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Sobre o método Pilates, temos que salientar que, do mesmo modo que não é um método que se resume a alongamento, como muitos pensam, ele também não é um método de acrobacias sem função. Cada exercício tem uma progressão saudável, que cria bases para uma execução perfeita. Outro fato importante é que alguns exercícios não são recomendados para determinadas patologias. Mas não se preocupe! Aqui no Inspirar o atendimento é individualizado, respeitando as limitações de cada um. ✨ . . . #matpilates #rollover #repertórioclássico #pilatesclassico #classicalpilates #pilatesoriginal #fisioterapia #fisioterapeuta #pilatesparatodos #pilates #candeal #brotas #cidadejardim #itaigara #core #powerhouse #pilatestime #pilateslovers #pilatesinstructor
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“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito.” 💪💪 Venha conhecer nosso Espaço ! Marque Sua Aula ! (11) 99603-2612 #pilatesclassico #fisio #returntolife #pilatesoriginal #contrologia #edfisica #pilatescumbica #pilatesbr #guarulhospilates #pilateslovers #romanakryzanowska #pilates #pilatesbrasil #contrology #josephpilates #facapilates #amopilates #pilatesparatodos
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Quando o aluno falta..... Descanso, sqn... Montando as aulas para o dia seguinte, aqui o bonde não para.....🔪💀 #pilatesbrasil #pilateslovers #instapilates #pilatespratodos #pilatestododia #pilatesclassico #pilatesoriginal #educacaofisica #atividadefisica #qualidadedevida#estilodevida #30tododia #foco #saude #treinamento #esporte #nutricao
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Em homenagem ao meu querido amigo, mestre, incentivador, conselheiro e constante inspiração @adribittar 💜 vamos com repertório do #pilatesclassico. Preparação para o #handstand no #ladderbarrel difícil é manter o controle durante a parada 😓 por isso usei a parede 😀 Perca o medo e experimente também 😉 @marryamada @renatinhacasilva @rosalinapedrosa @dra.anakarlapmartins @studiosoulpilatess @posture.se @luanabaixinha #classicalpilates #pilatesdodia #pilateslovers #pilatesforever #pilatesinstructorlife #pilateseveryday #pilateschallenger #pilatesgirl #pilatestv #pilatesp_rn #pilatesparatodos #pilatespower #pilatesgoiânia #alunasdarossy #pilatesadvanced #pilatesavançado #pilatesnaveia #pilatesmytherapy #pilatesmymethodlife #geraçãopilates #maisquepilates #pilatesoriginal #pilatesstudio #solo_espaço_pilates
Praticando.. 🙃 . . . . . . . . . #pilates #pilateslovers #pilateiros #pilatesbrasil #pilatesbrazil #pilatesavancado #pilatesadvabced #matpilates #pilatessolo #bolasuica #pilateiros #pilatesoriginal #pilatestododia #workout #pilatesinspiration #josephpilates #contrologia #core #balance #powerhouse #inspiration #trainingpilates #pilatesinstructors #pilateslovers #botucatu
Vamo que vamo 💪👊💙 @aquafipsaude #pilates #pilatescomamor #pilatesinstructor #physiopilates #geracaopilates #marciopilatesteam #contrologia #contrology #pilatesbody #pilateslovers #pilatesfuncional #pilatesavancado #30tododia #pilatesoriginal #pilatesinspiration #instapilates #pilateseliteabc #pilateiros #pilateiras #pilatesbrasil #pilatesstudio #atitudeboaforma #vempilatear #tcpilates #pilatestododia #pilatesparatodos #pilateando #movimentosaudavel #loucosporpilates
Se sua coluna falasse, ela pediria Pilates! 😃,💪 . . . . #joepilates #contrology #returntolife #vemcomigo #pratiquepilates #metodopilates #pilatesoriginal #pilatesclassico #josephpilates #pilatesinstructors #pilatesdeverdade #reformyourbody #openyourheart #returntolife #pilatessantoandre #santoandre #estudiosantoandre
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O Pilates tonifica a musculatura e torna mais fácil permanecer na postura correta diariamente e isto, além de disfarçar a barriga, alonga o corpo, deixando a silhueta mais elegante. Como a musculatura abdominal é a mais trabalhada em todos os exercícios de Pilates, a barriga fica durinha e o abdômen, mais definido. Por isso é muito importante adequar a alimentação para acelerar o gasto calórico. Equilibre-se! 💪👊 . . #emagrecercomsaude #equilibrese #equilibriopilates #pilates #pilatesbody #pilatesbrasil #pilatescomamor #pilatesday #pilateseveryday #pilatesfit #pilatesgirl #pilatesinstructor #pilateslife #pilateslover #pilateslovers #pilatesnaveia #pilatesoriginal #pilatesparatodos #pilatesreformer #pilatesstudio #pilatestododia #emagrecer #emagrecimentosaudavel
Quando você começa a praticar Pilates, todo o seu corpo se movimenta e você colabora com o ganho de condicionamento físico, além de uma melhora constante da sua flexibilidade 😍🤸🏽‍♂️ #jcpilateskids #jcpilatesfamilia #jcparatodos #pilatesoriginal #aeropilates #JCPILATES #pilatesparatodos #pilatesstudio #pilateslovers #pilatesnaveia #pilatesbrasil #workout #fitness #fitgirl #pilatesreformer #exerciciofisico #atividadefisica #saudeebemestar #core #powerhouse #mulheresquesecuidam #womanshealth #atitudeboaforma #powerfitpilates #vemcomelas #momento30 #30tododia
Grupo de Pilates Mat💛 das 07h00 da matina na pegada🤘nesse Janeirão de 2018 😍 As aulas de Pilates MAT são para VOCÊ que gosta de um Pilates mais moderninho 💪😍, a cada semana um acessório diferente para potencializar as aulas e é claro, a Qualidade que você já conhece 😘 Pilates Mat é qualidade que cabe no SEU bolso 💸💸💸Vem pra cááá 😎🤘 #pilatesmatwork #pilates #pilatesreformer #pilateslove #pilatesbody #pilatesclass #pilatestechaertraining #truepilates #pilatesfix #pilatesclassico #pilateslovers #pilatestododia #pilateschair #matpilates #classicalpilates #pilatesbrasil #pilatesstudio #pilatesoriginal #pilatescomamor #pilatesgirl #pilateseveryday #pilatesparatodos #pilatespelomundo #pilatesteacher #pilatesfit #pilatesnaveia #pilatestime #pilatesforever #pilatesmove #pilatespower
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Hoje é dia de homenagem. A aniversariante do dia é Elizabeth. Feliz aniversário, que seja uma data de renovação de energias!! Tudo de melhor para você hoje e sempre!!😙😙👏👏👏 #pilates #pilatesclassico #contrologia #pilateslovers #pilatesoriginal #pilatessolo #PLTSPILATESSTUDIO #plts_pilates #aniversário #divasnopilates #pilatesrio #riodejaneiro #pilatesparatodos #ilhadogovernador #Ilhapoint #proquality #realpilatesrio
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Bora mover essa coluna e sentir o movimento! Variação do #rollingdown #rollback #pilatescadillac
📍ATENÇÃO PILATEIROS! A folga acabou. Já é hora de retornar as atividades e cuidar do corpo. Exercitar o corpo e a mente. Se ainda não conhece o método pilates, oferecemos uma aula experimental INTEIRAMENTE GRÁTIS. Para agendar, basta ligar no nosso fixo (71) 35655200 ou nos enviar uma mensagem pelo direct. . . ______________________________________________ #qualidadedevida #lifestyle #control #contrology #contrologia #pilates #pilatesbrasil #pilatesoriginal #pilateslovers #pilatesinstructor #powerhouse #core #corpoemente #corposãomentesã #phisiopilates #returntolifethroughcontrology #movimento #paixão #missão #classicalpilates #pilateslover #pilatestime #instapilates #pilatesbody #pilatesgirl #corestrength #abs #powerhouse #geraçaopilates #fisioterapia
É BENEFÍCIOS QUE FALA NE? 😁😁 ______________________________________________ #qualidadedevida #lifestyle #control #contrology #contrologia #pilates #pilatesbrasil #pilatesoriginal #pilateslovers #pilatesinstructor #powerhouse #core #corpoemente #corposãomentesã #phisiopilates #returntolifethroughcontrology #movimento #paixão #missão #classicalpilates #pilateslover #pilatestime #instapilates #pilatesbody #pilatesgirl #corestrength #abs #powerhouse #geraçaopilates #fisioterapia
Trabalhar com o que se 💛 é uma Dádiva 🙏 Gratidão pela presença meus amores ❤❤❤ #pilatesmatwork #pilates #pilatesreformer #pilateslove #pilatesbody #pilatesclass #pilatestechaertraining #truepilates #pilatesfix #pilatesclassico #pilateslovers #pilatestododia #pilateschair #matpilates #classicalpilates #pilatesbrasil #pilatesstudio #pilatesoriginal #pilatescomamor #pilatesgirl #pilateseveryday #pilatesparatodos #pilatespelomundo #pilatesteacher #pilatesfit #pilatesnaveia #pilatestime #pilatesforever #pilatesmove #pilatespower
“Nós nos transformamos naquilo que praticamos com frequência... a perfeição é um hábito”. Que tal mudar os seus hábitos? Inclua uma atividade física em sua rotina, você não vai se arrepender!!! #estudiojanaribeiro #Pilates #Pilatesoriginal #neopilates #AtitudeBoaForma #QualidadeDeVida #adamantina
Haaaaaah como eh bom!#obrigadadeus #vemcomigo #tianat #pilates #pilatesbody #pilateslovers #pilatesnaveia #pilatesclassico #pilatesoriginal #studio #tudonosso #pilatesavançado #coluna #fit #fitness #healthylifestyle #healthybody #workout #exercises #muscle #bomdia #toaqui #verao #2018
Centralização aos 81 anos? Pode sim! ❤️ #josephpilates #pilatesfeutzig #centralização #core #reformerpilates #pilatesbrasil #contrologiabrasil #pilatesoriginal