Instagram viewer and editor

#odchudzanie

Instagram Photos and Videos
Nie jesteś z Krakowa, ale chciałabyś, chciałbyś się spotkać ze mną? Mam dobrą informację😀 Pracuję również przez skype’a! . Chcesz porozmawiać o swoim zdrowiu? Myślisz o „rzuceniu mięsa”? Przydałaby Ci się konsultacja dietetyczna? Przeszkadzają Ci Twoje nawyki żywieniowe? Potrzebujesz więcej ruchu, ale nie umiesz „się zebrać”? . Zapraszam do spotkania przez skype’a! Technologia nam sprzyja! Napisz do mnie wiadomość, a znajdę dla Ciebie dogodny termin i umówimy się. Miejsce nas nie ogranicza! #konsultacje #konsultacjeonline #konsultacjedietetyczne #dietcoach #dietcoaching #coachingonline #dieta #odchudzanie #aktywność #nawyki #odżywianie #zdrowie #weganizm #wege #dietaroslinna #plantbased #skype #healthyfood
Advertisement
Zimnooo !!!witam się poranna kawka 😘😘😘😘 Miłego dnia 😘😘 #spalanie #kalorie #polishgirl #zdrowa #mama #schudnąć #odchudzanie #dieta #redukcja #sport #spalanie #instafriend #chuda #zdrowa #mama #schudnąć #mamadieta #mamabiega #odchudzanie #polskadziewczyna #fitbit #ruchtozdrowie #kroki #zdrowazywność #zdrowystyl #chodzenie #mily #dzien #ruch #kawa
Advertisement
Ależ te powroty trudne 😞ale nie poddam się.. nie polegnę w walce o lepszą siebie !! Miłego dnia kochani 😘😘 #zdrowejedzenie#zdroweodzywianie#fit#dieta#nowaja#fitness#motivation#fitgirl#tasty#dietka#instafood#fitdieta#wagawdol#smaczne#pysznie#cwiczenia#zdrowojem#czystamicha#healthyfood#wiemcojem#goodfood#pornfood#delicious#zdrowadieta#zdrowadieta#odchudzanie#FitDreamMotivation
Advertisement
Menu na dzisiaj: bułka z serem, szynką i warzywami, mandarynki, jogurt, orzechy i morele suszone, a na deser dwa Michałki. Myślę, że wpadnie jeszcze zupa na uczelni 😋. Przede mną dzisiaj dłuuuugi i ciężki dzień, ale dam radę i Wy też dacie! Buziole! 😍 #food #dieta #diet #redukcja #odchudzanie
Blue Monday w środe. Czemu nie 😂 jednak jest postęp, bo wstałam o 6. Dzisiaj nogi 💪🏻 #gym #gymselfie #me #selfie #workingout #workout #mornningworkout #gymfreak #gymgirl #polishgirl #polishrunner #polskadziewczyna #fitgirl #fit #weights #weightlifting #squats #legsday #odchudzanie #weightloss #like #l4l #f4f #burningcalories #progress #active
Koniec oczyszczania jelit i ‚diety azjatyckiej’ 🍚✌️😜 Od dziś wracam do normalnej diety, regularnych treningów i zrzucam te kilka kg wody, która mnie zalała po takiej ilości węglowodanów. Czuję się dosłownie jak 🐷 ale nie marudzę, bo wiem, że trzeba się czasem pomęczyć by potem było lepiej ☝️Co najważniejsze, czas na sprawdzenie czy wyleczyłam się z insulinooporności 🙏 Samopoczucie zdecydowanie lepsze❗️ Lepiej śpię, nie mam stanów depresyjnych i czuję się na siłach by powoli wracać do tego co było przed świętami (foto) i iść dalej po więcej ➡️🏆🔝💪👙 #motywacja#motivation#bikinifitness#bikiniprep#trainhard#abs#absaremadeinkitchen#weightloss#odchudzanie#redukcja#healthygirl#zdrowejedzenie#czystamicha#eatclean#bodybuilding#fatloss#dontgiveup#strongwoman#happygirl#polishgirl#poznan#selfiemirror#brunette#beautybody#polishmodel#gymfreak#girlwholift#squatgirl
Na dobry początek dnia 🥚🥚 smacznego 😉 #gim#fit#fitlife#trening#calypso#siłownia#nogi#bodybuilding#motivation#gymtime#gymlife#gymlifestyle#goodfood#dieta#odchudzanie#zdrowejedzenie#redukcja
"Dziękuję, że pokazałaś mi jak jeść i trenować. Uważam że skorzystanie z Twojej pomocny było jednym z najlepszych wyborów w moim życiu, bo w końcu coś się zmienia i widzę w lustrze dobre zmiany. Moja rodzina widzi, że jestem bardziej szczęśliwa (i szczuplejsza 😀) i to dzięki Tobie ❤" . Och❗😊 Chociaż ja TYLKO ☝ rozpisuję dietę i plan treningowy, 📝 a cała reszta: ✔cała ta praca, ✔wytrwałość, ✔cierpliwość, ✔szlifowanie przede wszystkim silnej woli 💪 należy do moich podopiecznych (takie sukcesy są przede wszystkim ich zasługą ☝❕❕❕), zawsze kiedy czytam takie wiadomości 🤓 czuję jeszcze mocniej, że jestem na właściwym miejscu 💪🍏❤❤❤ . ➖➖➖➖➖ Jeśli zależy Ci na uzyskaniu świetnej sylwetki do lata,🔜🏖☀👙a nie wiesz co jeść i jak trenować, zobacz do linku w moim bio i zamów plan treningowy i żywieniowy ⬆💪❤
Energia do pracy musi być 💪 #jajecznica #zdrowo #kuchnia #fitness #happy #zdrowenawyki #zdroweodżywianie #jedzenie #food #instafood #motivation #odchudzanie #morning #śniadanietopodstawa #śniadanie #śniadaniemistrzów #foods #foodporn #foodgasm #foodpic #breakfest #breakfesttime #healhylifestyle #healthyfoods #reduce #weightloss #weightlossjourney #kawa #caffe #capuccino
Kto rano wstaje ten ma dobre śniadanie 😉 jedna z moich ulubionych form jajecznicy. Można znaleźć w każdym moim jadłospisie jako jajka po diabelsku (jeżeli nie ma przeciwwskazań do jajek). Brak czasu to nigdy nie jest dobra wymówka. Wystarczy 15 min snu mniej by bardziej cieszyć się dniem🤘🤘Jest zima, bądźcie dzielni 👊👊 #dieta #jedzenie #zdrowie #forma #fit #trójmiasto #odchudzanie #zdrowejedzenie #dietetyka #dietetyk #trener #jajka #paleo #glutenfree #bodybuilding #kalistenika #workout #teen #polskichlopak #polishboy #polishgirl #sweet #love #work
Śniadanie na wynos - sałatka z fasolki szparagowej, pieczarek i jajka, a do tego bułeczka czystoziarnista 😊 #dzieńdobry #śniadaniemistrzów #śniadanie #jemsniadanie #zdrowojem #zdrowejedzenie #warzywa #jajko #dieta #odchudzanie #redukcja #fitgirl #fitfoodie #fitam #fitisthenewskinny #absmadeinthekitchen #healthydiet #healthyfood #healthy #foodpost #fooddiary
#awokado #avocado #serekwiejski #körnigerfrischkäse #pomidory #tomaten #śniadanie #frühstück #breakfast #lecker #smaczne #zdrowo #gesund #healthy #gesundeernährung #zdroweodżywianie #foodporn #foodpic #dieta #diät #odchudzanie #abnehmen #dietetycznie #lowcarb #warzywa #gemüse #leckerschmecker #lostweight #fit #zdrowadieta
Bieganko 8km + Winter = ♥️ #running #beforegym #cardio #bieganie #redukcja #odchudzanie #fitboy #snow #snowman #winter #zimawpełni #kanałbydgoski #nevergiveup #ilovepromyk #l4l #f4f
W GC URSYNOW - mega motywacja wczoraj z @konradgaca była 💪 a dzisiaj kierunek-> GC Gdańsk 💙 g.19 Żabi Kruk 16 #konradgaca #motywacja #odchudzanie #gacasystem #gacasystemtime #wykladmotywacyjny
#fotografia #myśli #slowa #blog #sukcesu #radość #intuition #prawoprzyciągania #intencja #masaż #duchoweinspiracje #uzdrawianie #pasjalaczyludzi #odchudzanie#przemiana #nowa#metoda #punktyspustowe #terapias #sopot #fizjo #sport #zapraszamy #goracekamienie #bankihaczi# #moxsa #akupresura#stop #ciała #drenaż limfatyczny
Ciężka praca popłaca #polska #polish #warsaw #warszawa #polishboy #poland # #crossfit #dziewczyna #trening #kobieta #moda #fitdziewczyna #polishgirl #transformacja #utratawagi #dieta #chudniecie #zrzucaniewagi #metamorfoza #zmiana #polskadziewczyna #fitgirl #motywacja #odchudzanie #trenowanie #gym #silownia #abs #chudniecie
Inspiratorki 😉 z @ciesielska_katarzyna @konradgaca #gacasystem #odchudzanie #gacacentrumursynów #metamorfozy
Tu waga 70,3 kg. Moim celem zrzucenie jest boczków oraz z ramion które bardzo mi przeszkadzają ☹️ #loosewheight #odchudzanie #nowaja #zdrowejedzenie #healthyfood
Super sprawa #polska #polish #warsaw #warszawa #polishboy #poland # #crossfit #dziewczyna #trening #kobieta #moda #fitdziewczyna #polishgirl #transformacja #utratawagi #dieta #chudniecie #zrzucaniewagi #metamorfoza #zmiana #polskadziewczyna #fitgirl #motywacja #odchudzanie #trenowanie #gym #silownia #abs #chudniecie
To był intensywny i ciekawy dzień w Dzień Dobry TVN 👍😁 Link do reportażu - Zapraszam :-) https://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/otyli-pacjenci-to-olbrzymi-problem-dla-polskich-szpitali,250672.html #warszawa #TVN #dziendobrytvn #otyłość #dieta #odchudzanie #leczenie
Cały dzień nie było czasu, ale mimo teho, że kiedyś totalnie bym sobie odpuściła i odłożyła na #jutro to dzisiaj jakoś nie umiałam tego zrobic. Może flatego, że wiedzialam, że dziś tylko #skalpel2 a on krótki jest. W zamian za to muszę jutro wstać koło 7 żeby dokończyć sprzątanie bo na klatce schodowej straszy kartka, że 10-17 nie będzie wody:( poza tym jutro czeka mnie 300 km za kierownicą i nie wiem kiedy i gdzie pójdę biegać (pierwszy bieg po śniegu? ❄🤣) #odgrubianie #odchudzanie #trening #chodagang #niemawymówek #lepiejpóźnoniżwcale #2befit #weightloss #weightlossjourney #fit #ewachodakowska