Instagram viewer and editor

#motywujemy

Instagram Photos and Videos
⏩ Aby znaleźć się na samym szczycie trzeba działać krok po kroku. ☝️Kto z Was wspinał się na górę⁉️ten wie, że nie da się przejść całego dystansu na jednym oddechu, czasami potrzebujemy odpocząć aby zebrać siły, ale nic nie zastąpi trudu jakim jest podejmowanie kolejnego kroku aby dotrzeć do celu. ☝️I o to chodzi w realizacji każdego celu. Bo najczęściej gdy ktoś coś postanawia robić lub zmienić nagle zaczyna robić wszystko inaczej i najczęściej wszystko na raz. Nic bardziej mylnego 😱w takim podejściu łatwo o potknięcia, brak motywacji i konsekwencji spowodowany przeciążeniem nałożonych na siebie obowiązków, prac i zadań. A wtedy łatwo się poddać i stąd łatwo już do odkładania na potem, po czym okazuje się, że znowu nam nie wyszło i poczucie frustracji gotowe jak w #bluemonday Dlatego na sam początek aby wyrobić w sobie nawyk systematyczności warto wziąć sobie na celownik jeden cel i podzielić go na małe, drobne, krótkie odcinki. ⏩ W ten sposób wszystko staje się łatwiejsze do wykonania, nie przeciążamy się a każdy zakończony odcinek jest małym sukcesem który motywuje i napędza do realizacji kolejnego sukcesu. ⏩Każdy mały sukces tworzy Twój duży sukces do którego dążysz więc pamiętaj o nich i to właśnie na nich się skup‼️ 👌🤩 Od 9 miesięcy jestem mamą i wiem doskonale, że nie ma opcji aby zrobić wszystko ale jest możliwe aby zrobić co najważniejsze, a każdy najdrobniejszy wykonany cel przybliża mnie do tego największego i jest to ogromnie pasjonujące i wprawia w niesamowitą satysfakcję, uczy wytrwałości i cierpliwości 🤩💪💪💪👌 Miłego dnia 😘 #motywacja #działanie #sukces #cel #wytrwałość #konsekwencja #działaniemiarątwojegosukcesu #krokpokroku #do #celu #inspiracja #twojainspiratornia #emiliajowitainspiruje #emiliajowitablog #mamablogger #mamabloguje #obierzkieruneknasukces #cokolwiekrobiszmożeszrobićtolepiej #odmieńswojeżycieraznazawsze #motywujemy #nieodkładajnicnapóźniej #nowajakośćżycia #codzienna #dawka #pozytywnejenergii #bądźzmianąktórąchceszujrzećwświecie #zmiana #żyjjakchcesz #siegajpowiecej
Advertisement
@fabrykasily.pl 🔥#fabrykasily #fabryka #cel #motywacja #motywujemy #sila #trening #muscle #miesnie💪 #body #ciało #ciezkapraca #efekty #goals #siłownia #sport #pasja #twojcel #inspiracja #satysfakcja #sukces #rzeźba #dieta #gora #góra #cel #streetworkout #start #poniedzialek #ciężary #sztanga
Advertisement
😈😈 #Perfekt#good##followme#girlsfit#firness#time#sylwetka#legs#abs#muscular# #xbodywarsaw #trening #wawalove #vip #viplife #emslife #fit #fitness #fitgirl #weekand #smile #behappy #łydki #sportowiec #motywujemy #power #fabrykasily #sport #dontgiveup #active
Advertisement
#motywacja #polska #razemmożemywiecej #lfl #motivation #wroclaw #polishgym #motywujemy #polandgirl #polandboy #silownia #marzenia #wspolnycel #jestmoc #dolaczdonas #codziennadawkaenergii #warszawa #wiara #walkaolepszejutro #gdansk #polishboy #polishgirl #sila #krakow #gymlifestyle #gymwomen #gymboy #nieprzestawaj #walcz
Niedziela dobiega końca, udało się spędzić ją tak jak należy- był odpoczynek, były smakołyki, ale i nie obeszło się bez aktywnych testów!😉dzieki mężowi, maska przetestowana!!! ❤jakość treningu mega! 💪💪😈 #trening #trenujemy #wyzwanie #maska #cardio #fit #fitgirl #instagramfitness #fitsłodkości #healthylifestyle #omlet #heatly #hard #workhard #fight #motywacja #motywujemy #motivation #training #trainer #goodform #mylife #mylove #happytimes #toogether #withlove❤️ #wifeandhusbant #abs #instafit
😎😎 #motywacjadodzialania #motywujemy #motywacja #marketing #marketingwewnetrzny #marketingtips #moc #siła #lodzkie #aforyzmy #cytaty #powiedzenia #przysłowie #madreslowa #walczosiebie #insta #fejs #snapchats #cash #działanie
Słowo na niedzielę. 🙌 @motywujemy24 🤗 #gymmotovation #motivation #motywacja #gym #siłownia #victoriasecret #przysiady #squats #squat #gymtime #gymfreak #gymshark #gymgirl #strongissexy #gymsession #fit #fitgirl #fitness #fitmotivation #bikinifitness #motywujemy #trening #shesquats #fitfam #fitspo #fitpost #trenujemy #trener #dietetyk #trenerpersonalny
W sobotę odbył się we Wrześni na stadionie, charytatywny Bieg dla WOŚP pt VIII 24-godzinna Sztafeta Po Światełko Do Nieba. Bieg ,w którym każdym przebiegnietym kilometrem przyczyniliśmy się do ratowania życia innym ... cudowne uczucie pomagać pasją :) #bieg #pomagamybiegajac #stAdion #wrzesnia #biegamydlawośp #wosp2018 #sobota #charytatywnie #17km #43okrążenia #pomaganiejestsuper #bieganiejestfajne #NRG #sztafeta #pasjabiegania #biegowo🏃 #polishrunner #iloverun #runforfun #polishwoman👩💋 #sport_to_zdrowie #motywujemy #wspieram #popieramwosp #zserduchem
Body Power EXPO 2018 Birmingham - Użyj kodu: BP3997 gdy kupujesz bilety na BodyPower by otrzymać darmowa butelkę wody toaletowej Dedicated! ✨💪🏼👊🏼 #bodypower #bodypowerexpo2018 #bodypowerexpo #fitness #fitnessmotivation #fitnessjourney #motivation #fitnessmotivation #fitfam #gymteam #gymshark #onnutrition #fitspo #fitness #gym #gymlife #gymmotivation #motywacja #treningi #silownia #motywujemy #gymmonster #silka #fitfam #bodybuilding
#polishboy #polskichłopak #gym #gymaholic #l4l #motivation #gymnastics ##goodnight #selfie #motywujemy #się #auuu
Właściwości i zastosowanie herbaty z korzenia lukrecji Szczególnie polecana jest do picia w sezonie chorobowym oraz, kiedy nasz organizm jest narażony na różnego rodzaju zakażenia. Dzięki jej uniwersalnemu charakterowi może pomóc przy różnych zmianach skórnych. Ma działanie antyalergiczne, wspomaga system immunologiczny, ale również łagodzi wszelkie podrażnienia, zapalenia i wzmacnia naczynka krwionośne. Redukuje też nadmiar łoju w skórze, oczyszcza naszą cerę zmniejszając ilość zaskórników oraz wyprysków. Ma zastosowanie w walce z grzybicą, wspomaga gojenie się ran, przydatna jest też przy poparzeniach słonecznych. #fitness #dieta #trening #motywacja #silownia #gym #odchudzanie #trenerka #redukcja #trenerpersonalny #sport #dietaodchudzająca #schudnac #dobrezmiany #forma #cwiczenia #redukcjawagi #dbajosiebie #crossfit #motywujemy
A Wy jak marzycie? O rzeczach małych, w zasięgu ręki? Czy może ambitnych, niemożliwych celach, które zmienią życie wielu ludzi? No ale nic samo do nas nie przyjdzie póki swoich działań nie dostosujemy do naszej wizji, racja? #motywacja #inspiracja #cytat #motywacyjnie #marzenia #cele #działanie #róbswoje #kotek #kicia #kotdlaatencji #samorozwój #codziennielepiej #życiowo #niedajsię #cytatmotywacyjny #motywujemy #inspirujemy Zdjęcie mojej Majin, @anaksamea
Raz w roku każdy z nas może zostać sponsorem😉😀 @t4bbiketeam #kolarstwo #kolarstwoszosowe #wspieramy #narowerze #ludziezpasja #naszapasja #ludziezpasją #jedenprocentpodatku #jedenprocent #instagram #motywujemy #kolarze #kolarz #sporttozdrowie #ciechanow #ciechanów #sportowcy #wspierajmy #dotacje #sponsor #sponsoring #narowerze #welovecycling #dziekujemy #dziękujemy
Rano #parkrun z moimi chłopakami a po ubrałam plecak i pobiegłam w las 😀😄😂 #anitulabiega #aktywnamama #muayrunningteam #parkrunpolska #parkrunpoznan #run #running #runningmom #biegajacamama #runninggirl #biegamzwozkiem #trenujemy #biegamy #motywujemy #motivation #mama #happy #sobota #endorfiny #fit #fitness #fitmom #love #loverunning #bieg #biegacz #runnersworld #runnersworldpolska #instarunners
#macro biedne 😉 ale placek wyszedł mega👍👌 wygląd posiłku😜 w pewnym stopniu daje ukojenie naszej głowie 😛 @ania_malami dzięki za pomysł 👍👌 PRZEPIS I SPOSÓB WYKONANIA NA 👉 https://www.facebook.com/Krystian-Fr%C4%85tczak-Bodybuilding-My-Life-My-Passion-1619818368045334/ #zdrowadieta #pastries #smacznieizdrowo #diet #dietlove #dieta #dietsehat #lovediet #fit #fitnessmotivation #gymlife #motywator #motywujemy #mensphysique #mensfizik #ifbb #zdroweciasto #slodkosci # proudly #sweets  #happy #czystamicha #gymfreak #cleandiet #healthy #men  #gymlove #bodybuilding #bodybuildinglife
Wróciłam do domu po pracy ( jutro ide na 12h) i jeszcze walnęłam oponki serowo-owsiane na jutro 🍩😎 jest moc! Padam na twarz! Ledwo chodzę, ale liczę, że warto i nie bede żałować (Sopel chyba też po cichu na to liczy🤔). Że smak sie obroni - co tam wygląd 🤓 Dobrej nocy! 😪🛏 #oponki #oponkiserowe #zdrowo #zdrowojemy #dieta #nadal #padam #petardka #niebedzie #ładnie #zmęczona #wszystkoboli #czasspac #motywujemy #food #diets #healthycake #healthy #mąkaowsiana
@fabrykasily.pl 🔥#fabrykasily #fabryka #cel #motywacja #motywujemy #sila #trening #muscle #miesnie💪 #body #ciało #ciezkapraca #efekty #goals #siłownia #sport #pasja #twojcel #inspiracja #satysfakcja #sukces #rzeźba #dieta #gora #góra #cel #streetworkout #start #poniedzialek #ciężary #sztanga
Piątek, piąteczek, piątunio...trening musiał być!! W doborowym towarzystwie❤ #trening #trenujemy #training #motywacja #motivation #motywujemy #gym #gymtime #gymlife #gymlover #tabata #power #powergirl #gymhero_official #gymhero #polishgirl #polishwoman #workout #workouttime #hard #robimyforme ##garażcentrumsportu #goodform #good #team #garazcentrum #heatly #healthylifestyle #mylife #fitstagram
Olej arganowy produkowany jest na bazie owoców arganii żelaznej. Jest to jeden z najbardziej cenionych olejów na świecie, nazywanym, zresztą, „płynnym złotem”. Tłoczony za pomocą tradycyjnych metod, na zimno, zachowuje wszystkie właściwości odżywcze. Źródło kwasów tłuszczowych: Omega-3, Omega-6 i Omega-9, a także witaminy E. Sposób użycia: doskonały do sałatek, sosów, do pieczywa oraz innych dań serwowanych na zimno. Skład: 100 % oleju arganowego Virgin pochodzącego z kontrolowanych upraw ekologicznych. Olej został uzyskany z najwyższej jakości nasion arganu metodą tłoczenia na zimno. #fitness #dieta #trening #motywacja #silownia #gym #odchudzanie #trenerka #redukcja #trenerpersonalny #sport #dietaodchudzająca #schudnac #dobrezmiany #forma #cwiczenia #redukcjawagi #dbajosiebie #crossfit #motywujemy
Już w niedzielę gra w Rzeszowie WOŚP! Drogi Mieszkańcu! Zanim będziesz krytykować Jurka Owsiaka i jego Orkiestrę pomyśl o wolontariuszu, który przez kilka godzin chodzi po mieście, często w mrozie, zawsze z puszką i uśmiechem. Bo to dla niego ważne. Bo wie, że ktoś mu zaufał. I bez względu na to, czy grasz z Orkiestrą, czy pomagasz gdzieś indziej, czy wcale – niech ta niedziela nie będzie dniem hejtu. Zróbmy z niej święto zaufania, życzliwości i nadziei. Pokażmy, że razem możemy nie tylko protestować, ale także możemy zrobić coś dla innych.... Do zobaczenia. #wosp #wośp2018 #pomagamy #wspieramy #motywujemy #rzeszow #rzeszów #rzeszówcity #podkarpackie #poland #niewczascom
Których marzeń wyczekujecie najbardziej? ️🎈💗🌞🌈#skaland #instacytat #instacytaty #slowo #slogan #slowo #motto #motywacja #deweloper #motto #inspiracja #dobrydzien #przeczytaj #mottonadziś #aforyzm #aforyzmy #optymista #cytat #cytaty #zycie #madrosc #zlotemysli #zlotamysl #szczescie #motywujemy #sentencjeicytaty #marzenia #cytatyżyciowe #optymizm #inspiracja