Instagram viewer and editor

#fitnesskiev

Instagram Photos and Videos
Чи подобається Вам бути гнучкими? Чи полюбляють розтягуватись Ваші клієнти? Чи знаете Ви нові фішки для безпечного та ефективного розтягування? 🔜 Тоді Вам до нас.☝️ Запрошуємо Вас на Воркшоп по «Active Stretching» із засновником Smart Fitness Academy, викладачем Університету ім. Грінченка, міжнародним презентором, сертифікованим викладачем Reebok University та спеціалістом Американського коледжу спортивної медицини – Світланою Бірючинською, який пройде 3 лютого о 10:00 в рамках United Fitness Convection. Ви дізнаєтесь про тренувальний метод заснований на стато-динамічних рухах з урахуванням фізіологічних принципів м'язового подовження, збільшення циркуляції і надходження кисню до тканин з підключенням глибоких фасцій, який сприяє розвитку гнучкості і рухливості суглобів. Реєстрація за телефонами:👇 ✅ Роби крок до успішної кар'єри з лідером! Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/ ☎️ У Києві: +38(067)-249-30-60, +38(050)-504-83-11; +38(093)-115-70-21. ☎️ У Львові: +38(063)-740-12-44; ☎️ У Маріуполі: +38(067)-116-14-89. @margomargoshik @irinatsybyk @kobalinova @s.biryuchinska @radchenko1033 #smartfitnessacademy #fitnessua #sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska #fitnessschool #обучениефитнестренеров #фитнес #спорт #курсы #обучение #lviv #fitnesslviv #fitnesskiev #fitnesslife #навчанняфiтнестренерiв #навчання #тренер #школатренеров #курсыфитнес #курсыфитнестренерат #school #fitness #sportlife #kiev #lviv #ukraine #fitnesslife #instafit #групповые программы #степ #аэробика
Advertisement
Конец рабочей недели должен быть легким и расслабляющим 🙏 Поэтому завтра мы начнем день с эстетики классической хореографии и расслабляющей дозы Стретчинга. Ты всегда можешь присоединиться к нам в любую группу! До встречи в зале! Запись 0632728702 (+Viber)
Advertisement
Запускаем новый курс с @victor_tarnavskyi и @maxsemeniaka для классного прогресса перед летом. Ну а чего ждать? Оно рано или поздно наступит, а вы во всеоружии. Регистрация открыта! #fizmatme #fizmatlifestyle #sporthub #functional #functionalfitness #fitnesskiev #fitness #sporthub #trxukraine #trx #challenge #sport #sportaddict
from FIZMAT
Advertisement
Спортивная бутылка для воды. Скидки до -30% Ссылка в профиле @smart.live Она удивит Вас тем на сколько качественные материалы могут использоваться . . ПЕРВОЕ этот ударопрочный пластик по технологии Tritan USA. Выдерживает даже самые жёсткие падения . . ВТОРОЕ это безвредный, безопасный пластик BPA FREE 0%. Бутылка не имеет вредных веществ в т.ч. Бесфонела-А, который есть почты в каждом пластике и пагубно влияет на организм человека . . ТРЕТЬЕ это дизайн - она очень стильная и на такие бутылки обращают внимание. Это новый ТРЕНД 2018 года. Успейте приобрести по скидке и быть в тренде!!! . . Больше преимуществ Вы найдете у нас на сайте👉👀 https://smartlive.in.ua/ #фітнес #бутылкадляводы #тренеровка #спортзал #бутылкадляспорта #мамыкиева #crossfitua #crossfit #workaut #киевспорт #fitnesskiev #спорткиев #спортукраина #odessasport #odessafitness #odessacrossfit #україна #київ #фитоняшки #фітнесклуб #giveawayua #бицепс #кроссфити
Squats therapy...Dog days 🐶🐶🐶 #gains #fitness #fitnesskiev #americanfootball #boxing #mma #pankration #kiev #ukraine #dogsportclub #dogsportclub2 #sportclubdog #osokorki #notheavyenough #киев #украина #осокорки #тренер #personaltraining #legday #зож #пп
Veni- vidi- vici 🏆 My 🚀 . #pilkina_fit #kjlove #fitnesskiev #instafitness #myfit #fitgirlsmotivation #kievgirls #folowme #like4like #likealways #ятебяпохудею #инстаспорт #фитнестренер #фитнескиев #фитнесукраина #худеемпослеродов #худеемвместе #навсегда #худеем #будустройной #киев #бронь0993377509
Яркие костюмы для фитнеса. На любой вкус. На WOM.MODA Футболка "Yummy Cocktails", арт. 904102101 размер S, M, L цена 40$, 918грн, 2210 руб. Шорты "Yummy Cocktails" арт.701712101 размер XS, S, M, Цена 32$, 864 грн, 2240 руб. 0957591990 0936562422 примерка в шоуруме #fitnesskiev #fitnessdnepr #fitnessodessa #fitnesskharkov #fitnesslviv #dfkyiv #designedforfitness #wommoda #одеждадляфитнеса
Яркие костюмы для фитнеса. На любой вкус. На WOM.MODA Футболка "Yummy Cocktails", арт. 904102101 размер S, M, L цена 40$, 918грн, 2210 руб. Шорты "Yummy Cocktails" арт.701712101 размер XS, S, M, Цена 32$, 864 грн, 2240 руб. 0957591990 0936562422 примерка в шоуруме #fitnesskiev #fitnessdnepr #fitnessodessa #fitnesskharkov #fitnesslviv #dfkyiv #designedforfitness #wommoda #одеждадляфитнеса
Ой, а что это там...животик появился?😳и бока раздались после праздников?😳😳спокойно, все уберём!!! отлично для этого подойдёт функциональный тренинг👆Жду вас каждый вторник на 12.00 в Dog&Grand Crossfit 2. Repost @anastasia_onischenko0112 #dogsportclub2 #fitness #fitnesskiev #sport #sportgirls #gymnastics #спорт #киев #фитнес #kyiv #fitnessgirl #fitnessgirls
У всех спортсменов обязательно должен быть #шейкер и бутылка для воды. У многих это шейкер такой большой Вы их видели и 1,5 литровая бутылка для воды ( часто Моршинской за 15 грн.). Так вот каждый раз нужно покупать воду таскать её собой на #тренеровку тем более вместе с шейкеров. И все это занимает кучу места в сумке - это ужас . @smart.live . Но зачем это делать если есть отличные по качеству бутылки для воды с шейкером встроенным. Эта бутылка сэкономит Вам место в сумке, деньги на покупку воды. В придачу Вы будете самыми стильными в зале. Все вокруг будут спрашивать, а где Вы купили такую бутылку для воды? Крутая бутылка для воды!!!👑👑👑 . . Судя по словам наших покупателей все именно так и происходит🗣 . . Выбирать коннечно Вам. Но если завтра Вы увидите такую бутылки у кого-то в зале, тогда ВЫ 1000% ЗАХОТИТЕ СЕБЕ ТАКУЮ!!! А #СКИДКИ НЕ ВЕЧНЫЕ. СЕЙЧАС -30%🤑🤑. А завтра их уже может не быть...😭😭😭 . . Заходите и выбирайте себе бутылка для воды #Uzspace + шейкер. Наш сайт👇 ✅✅https://smartlive.in.ua/✅✅ . . #фітнес #бутылкадляводы #тренеровка #спортзал #бутылкадляспорта #мамыкиева #crossfitua #crossfit #workaut #киевспорт #fitnesskiev #спорткиев #спортукраина #odessasport #odessafitness #odessacrossfit #україна #київ #фитоняшки #фітнесклуб #giveawayua #бицепс #кроссфити
Решили восстановить фигуру после родов и сбросить пару кг -это реально❗️❗️ Power Plate.Тренажер преподносится как самый эффективный способ тренировки с быстрыми результатами, поскольку из-за вибро-платформы 30 минут на нем равноценны 1 часу усиленной тренировки👌Мы создали комфорт для наших клиентов с грамотно прописанными программами в комплексе с массажем ,тренировка 💥Body fit 💥Ждём Вас в @lazonehealthyclub бул. Леси Украинки 7б📌Запись+380501997996 #спорт#киевспорт#pawerplatekiev#kievgym#sport#trx#gym#fitnesskiev#sportclubkiev#massagekiev#массажкиев#dietologkiev#диетологкиев #йогакиев#yogakievua#kievsport
from TSARSKY
Какой учитель, такой и ученик😉😄😊😊 в ✔#antonovapolesportstudio #горжусьсвоимиучениками #staticpole #школапилонногоспорта #школаполдэнс #полдэнсстудия #спорткиев #тренировкикиев #polesportkiev #poledancekiev #antonovapolesport #polesport #poletricks #pole #HannaAntonova #polecombo #polegirls #poledance #stretching #stretchingkiev #растяжкакиев #растяжка #flexibility #sportgils #fitness #fitnesskiev #фитнес #фитнескиев #poledance #блезняшки #двойники #
Надоело сидеть с подружками в переполненных кофейнях? Есть идея как провести время вдвоем приятно и полезно - приходите к нам на занятия! Вместе вы сможете помочь растянуться друг-другу на шпагат, изучать горячие комбинации на хореографии, потеть и сжигать калории на Тренаже 😎 Думаю это веселее чем уминать булочки с чаем (хотя иногда тоже хочется)😅 Расписание на завтра: 10:00 Стрип-пластика Леся Курбаса 7б 19:00 Стрип-пластика 20:00 Стретчинг Леся Курбаса 15а Запись 0632728702 (+Viber)
Запрошуємо всіх охочих на виступ бізнес-тренера та засновника освітнього центру Smart Fitness Academy - Світлани Бірючинської! 16 лютого о 16:20 кожен охочий зможе отримати дієві інструменти для роботи із запереченнями клієнтів! Тема лекції "Так... і ... Готові скрипти роботи із запереченнями клієнтів". Ви навчитеся правильно працювати із запереченнями клієнтів, не викликаючи у них роздратування! Виступ відбудеться у рамках першої української онлайн конференції UOFC. ✅ Роби крок до успішної кар'єри з лідером! Детальніше на сайті http://academy.smartfitness.com.ua/ ☎️ У Києві: +38(067)-249-30-60, +38(050)-504-83-11; +38(093)-115-70-21; @margomargoshik @irinatsybyk @kobalinova @s.biryuchinska #smartfitnessacademy #fitnessua #sfa_отзывы #sfa_семинары #sbiryuchinska #fitnessschool #академияпродаж#академияфитнесуправления#академияфитнесменеджмента#обучениефитнестренеров #фитнес#курсы #обучение #lviv #fitnesslviv #fitnesskiev #fitnesslife #навчанняфiтнестренерiв #навчання #тренер #школатренеров #курсыфитнес #курсыфитнестренерат #school #fitness #sportlife #kiev #lviv #ukraine #курсысиловойтренинг#tonuszp
Очень приятно получать отзывы клиентов. Смотрите второе фото . . У нас 100% довольных клеинтов. А так же мы предоставляем возможность вернуть бутылку в течении 14 дней если она не оправдала Ваших ожиданий . . Живите активной жизнью, занимайтесь спортом и следите за своим здоровьем. Ну а БЕЗОПАСНЫЕ бутылки для воды сделают этот процесс ещё комфортней. #фітнес #бутылкадляводы #тренеровка #спортзал #бутылкадляспорта #мамыкиева #crossfitua #crossfit #workaut #киевспорт #fitnesskiev #спорткиев #спортукраина #odessasport #odessafitness #odessacrossfit #україна #київ #фитоняшки #фітнесклуб #giveawayua #бицепс #кроссфити
Под таким фото накатаю что то общее о жирах: Жиры являются не менее важным компонентом пищи, чем те самые белки и углеводы, и если их будет слишком мало, возникнет недостаточность, ведущая к серьезным расстройствам (проблемам со здоровьем), что отрицательно сказывается на результатах тренинга в том числе. Следовательно, жиры играют огромную роль в обеспечении жизни нашего организма, жиры участвуют в усвоении витаминов и производстве гормонов, улучшают вкус пищи и контролируют уровень насыщения вашего организма, улучшают общий иммунитет организма, а также обеспечивают энергию для расщепления белков пищи и дальнейшего построения собственных белков организма, причем гораздо более эффективно, нежели углеводы. В случае недостатка жиров, у вас начнутся серьезные проблемы: волосы становятся сухими и ломкими, появляется огрубление и морщинистости кожи, суставы начинают противно как бы «скрипеть», ослабляется иммунитет организма, не исключен усиленный катаболизм распад мышечной ткани и многие другие проблемы, что в итоге, очень негативно сказывается на функциональности организма в целом. #диетическоепитание #жир #жирная #fitnesskiev #похудеть #похудетькиев #спортпозняки #sportlifeclub #trenerkiev #trenerpozniaky #fitness_lovers_kiev
Люблю свою работу 😊❤️Занимаюсь Голливудским загаром 9-й год и есть девчонки-клиентки,которые со мной,практически с первых дней 👍👯Люблю Вас девчонки и всегда рада быть полезной Вам и всем желающим быть красивыми и обворожительными⭐️👍Работаю в свое удовольствие и для Вас👯Будьте всегда красивы и здоровы💃🏻👍 #голливудскийзагар #голливудскийзагаркиев #автозагар #моментальныйзагар #моментальныйзагаркиев #красота #здоровье #салонкрасотыкиев #танцыкиев #фотокиев #фотосессиякиев #фитнесскиев #свадьбакиев #невестакиев #платьякиев #dancekiev #fotokiev #fitnesskiev #beautykiev #вечеринкикиев #шоубизнес #partykiev #tsarsky #fairmontgrandhotelkiev
from Guramma
Архивное фото) #atletico #pozniaky #pozniaky #trenerkiev #trenerpozniaky #dietakiev #fitnesskiev #sportlifeclub #sportlifekiev #fitness_lovers_kiev #workoutfit
My ❤️ @galinka_maksimishka23 @elina__gasanova Столкнулась с тем,что когда приходят новички💃🏼они ...как оказалось...думают, что мы на каждом уроке прыгаем одинаковое.Нет)Дорогие,конечно есть базовые движения,но на каждом уроке у нас новые комбинации.Не пытайтесь заучить хореографию,не пугайтесь...что у Вас не получиться с первого раза!!! Все получится)Для этого у Вас есть Я😉 . Лукьяновка,Мельникова 39 Пн-Ср-Пт-19.30 . #pilkina_fit #kj #fitness #fitnesskiev #kangooclubukraine #motivation #ukrainegirl #best #my #girls #followme #like4like #video #videofitness #ятебяпохудею #худеемвместе #инстафитнес #нашфитнес #худеем #в #удовольствие #и #навсегда #киев #бронь0993377509
✔@antonovapolesportstudio #школапилонногоспорта #школаполдэнс #полдэнсстудия #спорткиев #тренировкикиев #polesportkiev #poledancekiev #antonovapolesport #школаАнныАнтоновой #polesport #poletricks #pole #poledance #pole #урокиstretching #фитнескиев #тренировки #polepose #poleart #fitness #fitnesskiev #fitnessgirls #polecombo #poletransitions
Внимание! Объявляется набор в утреннюю группу по стрип-пластике! Осталось 5 мест в группе, поспеши записаться! На занятиях мы будем изучать разные стили танцев: стрип, латина, современная хореография, импровизация. Будет активно и весело ;) Хочешь попасть на пробный урок бесплатно? Пиши в директ или в комментариях, и мы свяжемся с тобой :) Расписание Вт, Чт - 10:00 Леся Курбаса 7б