Instagram viewer and editor

#fitball

Instagram Photos and Videos
Nuestro consejo de la tarde, mini serie fitball, para tener un abdomen fuerte y una zona lumbar protegida. Buena tarde !! #lifestyle #fitball #gym #training #fitness #motivation #ideas #health
Advertisement
Trabajo de #abdomen sobre #fitball con @carol_sainz y @pequeno_gremli
Advertisement
Fritando o abdomen em 3..2..1.. Aluna Andreia @deiasaia #pilateslovers #pilatestime #pilateslucianacosta #vemcomigo #pilateira #pilates #fitball #cadillac
Advertisement
Ginnastica Posturale #posturale #ginnastica #streching #fitness #fisioterapia #riabilitazioneortopedica #riabilitare #riabilitiamoci #inpalestra #fitball #posture #roma #eur #statuarioroma #statuario #workout #workfitness #fit #starbene #maldischiena #lombalgia #appia
Fortalecimento de braços Aluna Andreia @deiasaia #pilateslovers #pilatestime #pilateslucianacosta #vemcomigo #pilatesmove #cadillac #fitball
#budapest #holmesplacebudapest #workout #gym #fitnessmotivation #fitness #wellness #spa #fitball #fit #body #functionaltraining #healthylifestyle #core #muscles #physiotherapist #personaltrainer #motivation #sport #happy 😉
#corestability #coretrainng #force #forcetraining #strenght #strenghttraining #fitball #swissball #core #sportspecific #sportspecifictraining #sportspecificpower #powertraining #chestexercise #chestpress #kneebalance #balanceexercise #balance #krachttrainng #kracht #stabilisatietraining #sportspecifieke training #badminton #badmintontraining #tennis @pbdjarumofficial
#jackknife #pilates #fitball #akineels #bubblegumgym #thessaloniki #greece
Some stability training elements always pay off !!👍🏋️‍♀️❗️#stability #core #training #fit #fitball #personaltrainer #muscle #healthy #healthylifestyle #gym #trainhard #instaphoto #instagood #anotherdayatwork 😄
#пилатескиев #пилатесназаболотного #Пилатес #тренерпопилатесу #тренировка #фитнес #фитбол #бытьвформе #спорт #pilateskiev #pilates #befit #behealthy #Kiev #zabolotnogo #fitball Пилатес++, Киев, ул. Заболотного 150а, 6й этаж. Дневная группа: Вт., Чт. 13.00. Вечерняя группа: Пн., Чт. 19.00 Регулярные занятия формируют красивое подтянутое тело, улучшают гибкость, осанку, подвижность суставов, самоощущение и здоровье позвоночника и всего организма в целом. После занятия вы почувствуете проработанность всего тела, наполненность энергией и прилив сил, так как нагрузка должна быть здоровой, а не изматывающей. Ждём на занятиях всех желающих не зависимо от возраста, пола и комплекции.
Не варто недооцінювати фітбол ⚪️ Він дуже ефективний і , на перший погляд , коли переглядаєш вправи на відео , думаєш «а, легкотня» 😂 я сьогодні 2 рази з нього звалилась , але м‘язи відчувала на всі 100%. . У грудні стараюсь тренуватись так , щоб олів‘є було шкода їсти 😛 . My motivation 💕@izabelgoulart @pamela_rf . . . . #love #fitness #staystrong #body #bootyworkout #bodygoals #skinny #model #abs #gym #art #followme #motivation #fitnessmotivation #trainhard #training #fitball #фітнестаня #bodymotivation
Kada biste znali koliko djeca vole fizicku aktivnost i vjezbanje kroz igru i zabavu odvojili biste ih od telefona,igrica,lap topova,tableta i slicnih stvari i zaista pokazali brigu i ljubav prema njima te i ostvarili kvalitetniji,bolji odnos bitan za samo odrastanje djeteta.Apelujem na roditelje da zarad njihovog zdravog razvoja,zdravlja i buducnosti posvete malo paznju i tome te prestanu kupovati djeci pored vec navedenog i motorizovana sredstva (tipa autica,kamioncica itd) koja smanjuju njihovu fizicku aktivnost i uopsteno samo kretanje (kamo li sta drugo) jer ta djeca NECE izrasti u zdrave osobe! Vasa Marijana, Diamond fitness #kidshealth #healthykids #kidsworkout #marijanamilanovic #fitkids #kids #fitnessforkids #activekids #budva #montenegro #workoutforkids #gym #fitnesscenter #montenegrofitness #fitball #kidsstrong
#fitball #этосила #девочкитакиедевочки
Pilates! #terça #pilates #reformer #fitball #postura #pilatesingridgonze Inspiração: @pilatesbeauty 😉
CORE 🔥🔥🔥 #abdomem #abdominal #gymnastics #malhação #queimandobacon #abs #corestrength #powerfit #powerhouse #borafocar #atitudeboaforma #fortalecimento #fitnesgirls #nicebodypilates #funcional #treinobasico #exerciteseucorpo #workout #cadillac #amamoscadillac #lovecore #fitball
#fitness #bonelligym®️ ✌️😎#equilibrio #fuerza #coneccion #Fitball #esfera #isometric
...il lavoro muscolare non prevede solo l’utilizzo di pesi, ma anche di tutta quella miriade di piccoli attrezzi che trovi disseminati in palestra... e sarebbe anche cosa buona e giusta usarli! ...perché? Per i risultati ottimi che puoi vedere sul fisico facendolo! Ottimizza il tuo allenamento con tutte le tecniche possibili! #allenamento #allenamentofunzionale #fitball #piegamenti #core #muscoli #muscle #fisico #palestra #palestratime #gym #gymadict #gymaholic #lovesport #workout #training #salapesi #nemberclubteam #nemberclub
Pilates is always my first love..is the practice that make me fall in love with movement and breath..and the swissball is a wonderful prop while I’m pregnant!! Can’t wait the challenge from @at_the_mat about yoga vs pilates😻 . . . #pilates #22weekspregnant #swissball #fitball #yogavspilates #movement #obliques #legs #sidestretch #yoga #neverendingjourney
ENTRENO ESPALDA 💪🏻🏋🏻‍♂️ ‼️Calentamiento 🔻Asaltos de comba de 2 min 50 flexiones a suelo con rodilla apoyada 🔸Empezamos 🔛 1 Ejercicio Polea al pecho 10 Rep 50kg 2 Ejercicio Polea al pecho invertida 10 Rep 50 kg 3 Ejercicio Remo horizontal 32kg 10 Rep 4 Ejercicio Remo con mancuerna 10 Rep 16 kg 5 Dominadas a fallo 6 Abdominales con fitball en cada serie e ir cambiando , normales ,tijera 30 aprox Esta es mi rutina de hoy , a poder ser correr media hora después del entreno , no soy profesional pero estamos trabajando en ello 🤓 Gracias !! #entreno#ejercicio#rutina#trainingday#spartanrace#funcional#hipertrofia#vidasana#retos#nopainnogain#pesas#gim#dorsales#entrenoespalda#fitball#trifectatribe#trainer#anef#estudent#fitness#poleaalpecho#remo#mancuernas#
Le bike da spinning come le uso io...😊😊#allenamento #allenarsi #fitness #fitnessgirl #palestra #bodybuilding #fitball #body #squat #alimentazionesana #diet #dimagrire #muscoli #muscle #training #healthy #plank #ghisa #workhard #addominali #fitnessmotivation #gym #training #handstand #tuck #planche @palestretorino
Se vuoi fare un passo avanti...devi perdere l'equilibrio per un attumo!! Cit. #massimogramellini 💪🤙 #nevergiveup #finoallafine #chisifermaéperduto #vietatomollare #nonsimollauncazzo #equilibrio #fitball #isometric #isometria #gym #work #swissball #sport #preparation #preparazione #mtb #mtblife #livetoride