Instagram viewer and editor

#cwiczenia

Instagram Photos and Videos
www.kociegrzbiety.pl #kociegrzbiety #healthyspine #strongback #core #stability #excercises #training #zdrowykregoslup #trening #siłownia #cwiczenia #girl #back #plecy
Advertisement
Kocham to uczucie 😍 #sport #fitnessmotivation #fittness #fit #fitgirl #love #food #eatclean #redukcja #gym #cwiczenia
Advertisement
❄️🐶 Słodziak 😍 😍😍😍 ... ❤️ Potrzebujesz plan diety lub ćwiczeń? Polecamy Smart Dietetyk - Poradnia Dietetyki Sylwetkowej www.smartdietetyk.pl Link w naszym bio. ❤️ Kto jeszcze nas nie obserwuje zapraszamy😘 👉@fitness.motywacja👈Obserwuj🆓 . . . 💟 #fitness 💗 #dieta 💗 #trening 💟 #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #trenerka #redukcja #schudnac #dietaodchudzająca #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #polskadziewczyna #ewachodakowska #annalewandowska #jakschudnac #schudnąć #mięśnie #chodakowska #nadwaga #polskabiega #formanalato #pośladki #brzuch #tyłek #redukcjatrwa #cwiczenia #redukcjawagi credit @ 😘 🌟 🌟 🌟 Obserwuj ➡@fitness.motywacja Codziennie porcja inspiracji oraz motywacji 💪
Advertisement
Ręcznie szyte ✂📍📌 kontrastowe woreczki gimnastyczno-sensoryczne to sposób na dziesiątki zabaw - noszenie na głowie, rozpoznawanie wypełnień, rzucanie do celu czy bieganie slalomem pomiędzy nimi 👦👧 Na zdjęciu prezentujemy Wam komplet 5szt. woreczków gimnastyczno-sensorycznych w rozmiarze 10x10cm. Każdy woreczek wypełniony jest innym naturalnym wkładem i posiada ściąganą poszewkę oraz woreczek do przechowywania. #oekotex100 #zabawa #dladzieci #cwiczenia #sensoryka #montessori #instadziecko #instamatki #zabawkikontrastowe #rozwojdziecka #rozwojdziecka #dziecko #dladzieci #prezent #zabawki #jestembojestes #pokojdziecka #handmade #polishmom #matkapolka
Maz robil zdjecie 😁😉 plecy chyba idą w dobra stronę 😁😉 #gym #gymmotivation #fitnessmotivation #fitlifie #silajestkobieta #redukcjawtoku #diet #dieta #back #plecy #kobieta #kobietanasiłowni #motivation #motywacja#cwiczenia #trenuje #body
Drodzy, mamy do Was pytanie, czy chcecie, abyśmy wprowadzili takie bluzki oraz legginsy? 🤗💞💞 Czekamy na Wasze komentarze 🙋🏼 Sa dla nas bardzo ważne 👌🏻😊 gojuju.co/pl 💕 ______________________________ #JUJU #GOJUJU #gym #gymgirl #silownia #silka #trening #training #fitness #fit #befit #strong #power #cwiczenia #polishgirl #motivation #motywacja #cardio #workout #body #goals #fitfreak #shape #healthylife
" Co nas nie zabije to nas wzmocni" No chyba że źle oszacujesz swoje możliwości lub nie będziesz miał asekuracji wtedy może być problem 😉 #fitness #dieta #trening #motywacja #siłownia #sport #odchudzanie #redukcja #schudnac #dietaodchudzająca #dietaniemusibyćnudna #trenerpersonalny #motywujące #brzuch #cwiczenia #redukcjawagi #pośladki #workout #cukrzyca #węglowodany #triceps #biceps #Polska #Łódź #fitemn #Polishmen #motivation #siłownia #gym #sport
#podłuższejprzerwie #czaswracacdoformy👍 #fit #fitmum #fitgirl💪 #polihgirl #instagirl #polishmum #instamum #formamusibyć #dolatablizejnizdalej #dieta #cwiczenia #wyzwanie30dni #pupabrzuch #notolecimy 💪💪💪#mamanapelnymetacie #l4l #blondegirls
PODSTAWOWE ĆWICZENIA Z FITVIA cz.1 💥POMPKI 💥 💪 Utrzymuj ciało w jednej, prostej linii. Ręce rozstaw na szerokość barków. 💪 Napnij mięśnie brzucha, pleców, pośladków i nóg. Kolana trzymaj wyprostowane. 💪 Powoli zegnij ręce w łokciach, aż Twoja twarz będzie przy ziemi 💪 Wróć do pozycji wyjściowej. 💪 I jeszcze raz... Dlaczego? Pompki to doskonałe ćwiczenie dla całego ciała, poza tym wszystko czego potrzebujesz do jego wykonania to... kawałek podłogi ✨ Zatem do dzieła! 💪 #happynewyou #fitvia #fitviapl #mojafitvia #odchudzanie #slimming #slim #kalorie #herbata #shake #bialko #silownia #zdrowie #fitbody #gymgirl #fitgirl #fitnessaddict #gymbody #fitness #aktywnie #pompki #cwiczenia
Rzeczywiście #święta już minęły a #jedzenie które zostało pochłonięte definitywnie w cycki nie poszlo. To bierzemy się za siebie. #cwiczenia #zdrowie #uroda
Lecę na pierwszy trening w tym roku! 💪Trzymajcie kciuki, bo będzie ciężko✊👏 Od września nie ćwiczyłam regularnie 😑 Po ślubie postawiłam tylko na spacery, a w dodatku we wrześniu kupiłam samochod i wygodnicka się coś zrobiłam... Dobrze, że jest świadomość i w domu wielkie lustro, bo niebawem mogłabym się w kadr nie zmieścić 😂 Dziś też był spacer, SPACER ZIMOWY! Jest tak pięknie, brakowało mi śniegu ❄⛄A Wy, ćwiczycie regularnie? Jak się motywujecie? Lubicie zimę i śnieg? 😊 #zima #winter #zimowyspacer #winterwalk #siłownia #cwiczenia #fit #fitness #chcębyćfit #czaswziacsiezasiebie #motywacja #damrade #instafit #trzymajciekciuki #me #zakochanawsztuce
#nigdyniezapominajczemuzaczołeś #pocwiczone #cwiczenia #cwiczeniawdomu #nasilowni #trening #sport #sporttozdrowie #czassieruszyc #jestemztoba #daszradę #wierzewciebie 🔥🔥💪
Pistolet maszynowy pm-98 Glauberyt, produkowany w fabryce Łucznik w Radomiu, z wbudowanym gniazdem na latarkę i celownik laserowy. Lekki i prosty w obsłudze 👌#training #shooting #hobby #passion #instaguns #polishgun #cwiczenia #relax #strzelnica #glauberyt #polishboy #like4like #follow4follow
#boxing #sport #fitness #exercise #training #workout #ejercicio #entrenamiento #cwiczenia #motivation #bodyweight #tough #intense #active #wellness #wellbeing #endurance #power #strong #edithcole #personaltrainer
Ania i jej 4 tygodnie!! 2 kilo na plusie w miesiąc, kondycja poprawiona, pupa większa, krągła! Jeśli chcecie przytyć jakościowo a nie tłuszczem to trochę ćwiczeń, dobrze zbilansowana dieta i 2-3kg na miesiąc można tyć 😊 gratulacje za trzymanie się planu i wykonywanie ćwiczeń, lecimy dalej 💪🔥 - - - - #polska #dziewczyna #polskadziewczyna #pupa #progress #motywacja #trener #polskichlopak #zdrowadieta #cwiczenia #polishmen #instagood #instalike #l4l #like4like
Nareszcie mamy prawdziwą zimę ❄❄. Preferuje raczej ciepłe klimaty, ale uwielbiam też jak jest tak biało jak dzisiaj 😉. Trening dzisiaj odpuszczam, po 6 dniach należy się regeneracja. Zaraz zabieram się za sprzątanie i przygotowywanie posiłków na kolejne 2 dni. Trzymajcie się ciepło! #ewachodakowska #chodakowska #chodagang #motywacja #zrobieforme #efekty #cwiczenia #cwiczeniawdomu #fit #fitness #healthylifestyle #healthy #sport #workout #motivation #determination #noabsyet #body #fitgirl #nevergiveup #nopainnogain #heathlychoices #restday
Po Treningu #sport #trening #lekkoatletyka #cwiczenia #media #news #youtube
Ostatnio na dworze non stop zimno i mroźno🌨❄😕. W takie dni warto zadbać o naszą prawidłowa odporność, aby byla na maksymalnie wysokim poziomie 😊👍. Na blogu nowy post, tym razem o Aceroli, która z powodzeniem nam w tym pomoże 💕. ........a dlaczego?: ✅ jest naturalnym źródłem witaminy C, ✅ jest silnym antyoksydantem ✅ działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i bakteriobójczo ✅ podnosi odporność ✅ poprawia wzrok ✅ wzmacnia dziąsła, zapobiega krwawieniom, ✅ wzmacnia naczynia krwionośne ✅ wspiera układ ruchu: stawy, kości, ścięgna ✅ przyspiesza gojenie ran i zrastanie kości, zerwanych więzadeł, ściegien ✅ podnosi tempo metabolizmu i spala zapasy tłuszczu naturalniejestok.pl 🌼 Facebook: Naturalnie jest OK ❤ #acerola #odporność #zdrowojem #witaminy #superfood #cwiczenia #siłownia #gym #sport #biegam 🏃 #dieta #chodakowska #fit #healthyfood #owoce #samozdrowie #fruit #fitness #yummy #zima #zimno #przeziębienie #grypa #katar #odpoczywamy #odpornosc #goraczka #gorączka #chora #healthydiet
Chyba słowa są zbędne... Slim Fit 💣I humorki już lepsze 😉 #slimfit #slimfitchodakowska #chodakowskaewa #chodakowska #trening #treningwdomu #potreningu #jestmoc #samosieniezrobi #bylogien #cwiczenia #robieforme #mamuskacwiczy #fitgirl #fitness #polishfitgirl #polishgirl #polskadziewczyna #polishwoman #instadziecko #instamatki #mylove
Wróciłam na siłownię! Wszystko boli, znaczy dobrze jest!!! 😊😊😊 #powrotdoformy #powrotnasilownie #cwiczebochce #cwiczenia #fitlifestyle #jatomi #jatomifitness #gymmotivation #gym #gymgirl #girlpower #cwiczebolubie #spalamykalorie #silownia #kbdębiec
#tez #macie #swój #plan ? #fitplan #coztegobędzie #coztegowyjdzie #cwiczenia #cardio #silowe #myownplan #exercises #wyzwanie #workout #fitness #fatburn #fatburner #wracamydogry💪 #motywacja #motywacjajest #instafit