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Kkkkkkk....e aí ???? Se identificou 😂😂😂😂#comidafitness #fitness #dieta #dietaardua #alface #corredoresderua #comopracorrercorropracomer #comilão #comidasaudavel
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Y aquí mis comidas de estos 2 últimos días 👌🏻 Con la dieta al 💯 % SEMANA SANTA AHÍ TE VOY 👙🕶👒🎒🌊👍🏻 MOTIVACIÓN AL 1000% #dieta #comidafit #comidasana #comidafitness #comidasaludable #comidareal #protein #bajoencalorias #bajoengrasa #bajoencarbos
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Nada melhor do que uma bela salada para fechar um dia de calor . Café e pré-treino: suco de açaí, banana e água de coco , ovo mexido e tapioca . Almoço e pós-treino : alface roxa e americana , agrião , batata doce e lasanha de beringela . Lanche pré-aulas : milho e atum . Lanche entre aulas : panqueca de biomassa com geleia de frutas vermelhas e nata . Jantar : alface roxa e americana , couve , manga , chips de mandioca , amêndoas defumadas , mussarela de búfalo e frango com molho de mostarda . #comidadeverdade #nadadeindustrializados #dietaetreino #treinosdieta #comerbem #comerbemfazbem🙌 #comerbemviverbem #longividade #saude #sersaudavel #vidasaudavel #nadadeindustrializados #desembalemenos #desembalemenosedescasquemais #comidafit #comidafitness #dietafit #dietafitness #nadadedietamaluca #fitesaudavel #pretreino #postreino #viverbem #viversaudavel
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Hamburguer de Frango Recheado com queijo🍗 💚peito de frango em cubinhos 💚temperos que gostar (coloquei paprica defumada, pimenta chilli em pó, salsinha e cebolinha, pouco sal, cebola em pó, alho em pó) 💚queijo Para fazer: 👉processar tudo (menos o queijo). Deixar o frango processado na geladeira pra ele ficar firme e pra poder moldar mais fácil. 👉eu pesei 100gr de frango para cada hamburguer. Separei 2 partes de 50gr e as abri em forma de hamburguer. Coloquei o queijo no meio de uma delas e depois coloquei o outra metade por cima. Juntei as 2 partes e apertei as bordinhas para o queijo não escapar. 👉Deixar os hamburgueres no freezer por uns 20 min antes de assar ou grelhar. Espero que tenham gostado 💚 . . . . . #hamburguer #hamburguerrecheado #burguer #fitburguer #hamburguersaudavel #frangocombatatadoce #treinoedieta #comidasaudavel #cozinhalight #comidafitness #amosersaudavel #mulheresfitness #mulheresquetreinam #comidadeverdade #minhamelhorversao #minhamelhorforma #amosersaudavel #projetoinfinito #sdv #sdvtodos #fitness #vidasaudavel #estilodevida #instafit #comeeagacha #comequecresce #vemmassamagra #xôgordura #hamburguerdefrango #queijoderretido #hamburguerdefrangocaseiro
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There a recipes for healthy bars like this all over the place! I like to make these and reach for them whenever I'd like a treat. . . Hay recetas para postrecitos como esto por todo lado! Me gusta hacerlas y comerlas cuando estoy antojada de algo dulce pero saludable . . Photo Credit: lifeofgoodness.com.au . . . . . . . . #sweettreats #sweettreat #healthysweets #healthydessert #healthydesserts #healthyfats #healthydiet #nourishyourbody #cleaneatingideas #eatwell #nourish #eatingclean #nourishyourbody #goodfats #cleaneatingaddict #healthyfoodporn #comersano #comidafitness #comerbien #healthytreat #healthylife #cleaneats #foodgoals #fitspo #dessertporn #healthydessertporn #fitchicks #cleaneater #cleaneatz
Simplemente queríamos compartir con vos la foto más SUBLIME que vimos en nuestras vidas! #UopakFoods !⠀ ⠀ Se corta o no se corta ese hilito de majestuoso y delicioso dulce de leche?? XP⠀ Se las dedicamos a nuestros amig@s de @restaurantesenbsas y a los amantes del dulce de leche! ❣️❣️🤘😝 #sublime #panqueques #dulcedeleche ⠀
Boa noite!!! 🌚🌝 Minha ceia: 💚gelatina de limão diet (antes de dormir eu vou comer minhas castanhas que faltam). Acho que perceberam que eu ando postando mais receitinha do que minhas refeições. É porque está sempre igual aí fica repetitivo 😁. Eu já acostumei com a dieta LOWCARB. To comendo 120gr de carbo por dia só, mas eu não sinto mais aquela fome desgraç* que eu sentia no começo rs. Sigo firme até sexta feira e depois eu vou dar uma folguinha nesse quesito de pesar comida. Vou continuar comendo saudável (o máximo possível), porém também vou comer comida "normal" e o que me der vontade (mas sem jogar a dieta no lixo, claro). Daí daqui alguns dias eu volto denovo e inicio outra dieta, mas agora pra ganhar massa muscular. Beijos, espero que tenham uma ótima noite🙏☺💙 . . . . . #ceia #boanoite #gelatinadelimao #gelatina #colageno #gelatinadiet #ceia #boanoite #frangocombatatadoce #treinoedieta #comidasaudavel #cozinhalight #comidafitness #amosersaudavel #mulheresfitness #mulheresquetreinam #comidadeverdade #minhamelhorversao #minhamelhorforma #amosersaudavel #projetoinfinito #sdv #sdvtodos #fitness #vidasaudavel #estilodevida #instafit #comeeagacha #comequecresce #vemmassamagra #xôgordura
Jantinha fitness com hambúrguer de lentilha @lospoficulinariaveg , ovos cozidos e saladas #comidasaudavel #blogdemoda #comidaligihtfit #fashionblog #blogueira #comidafitness #cinturafina #comidasaudavel #dietasaudavel #dieta #fitnessgirl #comidasaudavel #blogdemoda #boanoite #goodnight #blogueira #fitnessmodel #blogger #ficaadica #fashionblog #fitness #puli #blogdemoda #hamburguer
Boa noite 🌵 Quem aí já jantou ?? 🙋🙋 Eu tô jantando agora 😬 E pra janta de hoje vai ser ... CALDINHO DE LEGUMES 😋😋 Já tem receita aqui no meu feed vem ver para você comer essa sopa maravilhosa que eu amo ❤ E aqui em casa precisa ter esse CALDINHO pelo menos uma vez por semana 😍 Todo mundo aqui de casa come de tão maravilhosa que é 😍 E você o que comeu na sua janta ? Comenta aqui embaixo e aproveita e marca os amigos que estão de dieta 🏋 #lowcarb #dieta #dietaleve #receitasfitness #alimentaçãosaudável #boraconseguiropesoideal #barrigachapada #boraentrardedieta #foconoobjetivo #foconadieta #receitassaudaveis #alimentaçãoadequada #vidafitness #comidafitness #comidassaudaveis #light #saudeemprimeirolugar #vocetambemconsegue #embuscadopesoideal #emagrecendocomsaude #perdendopesocomsaude #projetoverao #boraseexercitar #exercicios #exerciciosemcasa #curiosidadesobreapitaya
Reto 90 Dias💪 Ha que esperas? #cuerpos #comidafitness #musculo #operacionbikini2017 #crossfitgirls #likeforlike #fitnessgirl #coachella #chica #cambios #fuerza #pesas #cardio #muevete #pesoideal #rubia #morenaza#entrenamientofuncional #espana #argentina #cuba #puertorico #castelldefels #hospitalet #batidos
🚨Montando as MARMITAS🚨 💥DISCIPLINA é não ser ESCRAVO dos próprios desejos, vícios ou impulsos que são na verdade uma FUGA do que nos aflige.💥 💥DISCIPLINA é AGIR movido EXCLUSIVAMENTE por sua consciência, de forma autônoma.💥 💥DISCIPLINA é AUTO-GERÊNCIA.💥 💥DISCIPLINA é ter ATITUDES forjadas na AUTO-COBRANÇA por resultados a que você se propõe, e NÃO os resultados que os OUTROS esperam.💥 💥DISCIPLINA é escolher o PRÓPRIO caminho e destino. 💥 💥DISCIPLINA é o PODER de escolha que nos LIBERTA.💥 💥DESENVOLVA sua DISCIPLINA, pois é ela que te SUSTENTA quando do a MOTIVAÇÃO não se faz presente ou quando as coisas parecem não fazer sentido 💥 #amotudoisso #açãoereação #blindão #brazilianmuscle #boraserfeliz #barrostopteam #becausewearehappy #cutting #cleaneating #comidasaudavel #comidafit #comidafitness #dieta #disciplina #deus #eatclean #esmagaquecresce #fitness #focoefodase #focoforçafé #fodaseopadrao #instafit #lifestyle #menteblindada #maromba #nopainnogain #run4life #sejaumincentivador #vemmonstro #13memo
Jantinha de hoje. Marmitinha no job! Salada no pote da @sigaimaginarium que eu ganhei de niver e amei! 😍 azeite, sal rosa, tomate, cenoura, maça, frango e alface . #comidadeverdade #comidasaudavel #comidafit #foconadieta #foconoobjetivo #dietaetreino #dietasaudavel #treinoedieta #fitforlife #fitness #healthyfood #healthylife #healthytips #healthybody #lifestyle #comidafitness #comerbem #saudavel #vidafitness #vidasaudavel #habitos #estilodevida #dietaetreino #treinohard #treinohiit #comidaboa #foconotreino
ֹ📸Foto de: @lucianeadames #br_lucianeadames_cl . ֹ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ֹ 📅 Data #br170118 . 🍽 : Dish . Uva eganache de cacau60 . 🔍 Selected by: @walkyria.gianna. 🔱 Admins: @chbrasil & @liliansalomao. ֹ Para ganhar destaques no @BR.Culinary_, use a hashtag #brculinary. ֹ Para mais informações sobre a nossa galeria e grupo @Brazil, visite @BR.Brasil. ֹ For more information about our gallery and @Brazil Group, visit @BR.Brazil. ֹ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 ֹ #comida #chef #alimento #comidasaudavel #comidafitness #comidadeverdade #paladar #culinária #cozinhando #comidinhas #gordices #guloseimas #comidabrasileira #culinariabrasileira #gourmet #felicidade #alegria #saude #geracaosaude #comer #comerbem
#Day10 #whole30 . Aquele pós treino, corrida, hiit (5 tiros) e caminhada q vc respeita >> peito de frango, mix de legumes (cenoura, quiabo, abóbora e abobrinha) e 2 rodelinhas de batata doce q parti ao meio e grelhei com o restinho da manteiga ghee q sobrou na panela q fiz o frango (ficou com gosto de batata frita 😁) Mais um dia concluído com sucessoooooo! FOCO GIRLS 👊💢
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E pra você que ama (ou precisa) de batata doce 😊... Essa semana fizemos assada... ficou com uma casquinha por fora, cremosa por dentro e com um tempero incrível. 😏 #stmaria #stmariagastronomia #comidadeverdade #alimentacaosaudavel #marmitasaudavel #menosrotulos #comidasaudavel #vidasaudavel #saudavel #bichoeplanta #estilodevida #semgluten #glutenfree #comidafit #fit #lowcarb #lowcarbfood #lowcarblifestyle #lchf #paleobrasil #dieta #healthy #healthyfood #cleaneat #nutrição  #mundofitness #marmitafitness #comidafitness #comidafit  #instafood
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Pastel de forno de farinha de arroz ,muito bom !Vamos tentar ser fitness ! #comidafitness #donadecasareal #casalinda #feitocomamor❤ #feitopormim #vidasaudavel
Almoço de hoje foi isso,não faço dieta certinha mas tento as vezes kkkkk Tiras de frango com curcuma e mix de sementes(amêndoas,castanha e gergelim) . . . . . . . . . . #tentandofazerdieta #comidafit #comidafitness #muitobom #fitgirl #diet #Light #culináriasaudável #vidasaldavel