Instagram viewer and editor

#тренировка

Instagram Photos and Videos
Нет, это не культ мортал комбат и желание стать саб-зиро или скорпионом. Это тренировочная маска Эльбрус от @l.kodukov С лета к ней присматриваюсь и вот взял. Весьма необычные и прикольные ощущения от бега. Сразу решил не жестить и пробежал 5км. Дышать труднее, и это напоминает самые первые пробежки 2 года назад. Из удивительного - пульс держался ниже 140 при темпе 5:10 и столько внимания прохожих и собак я давно не получал😂😂 #бег #тренировка #маскадлябега #эльбрус #тренировочнаямаска #пробежка #спорт #зож #спортсила #спортэтожизнь #run #running #garmin #training #trainingmask #sport #sportsday #runclub #reebok #mortalkombat
Advertisement
💥💥💥 . . . #underarmour #under_armour #equipment #siberia #sibir #sport #fitness #basketball #hockey #boxing #running #crossfit #novosibirsk #russia #nhl #nba #khl #hc_sibir #extremefitnessnsk #alexfitness #worldclassnsk #спорт #тренировка #экипировка #бег #хоккей #кроссфит #новосибирск #андерармор
Advertisement
.БАЗА. . . . Уделю пост одной из значимых тем в нашем спорте. . ✔️Жим лежа. ✔️Становая тяга. ✔️Приседания со штангой. . Это одни из не многих, но популярных базовых упражнений . Данные упражнения задействуют и помогают прочувствовать (читай протренировать) большое количество мышечных групп(это помогает нам тренироваться с большим весом ) ➡️ организм получает серьёзный стресс ➡️ ускоряет обменные процессы в организме, а так же ☝🏼выделяет больше гормонов для формирования мышечных тканей . Так же базовые упражнения энергозатратные, это немаловажно для сжигания жира. . *фото в примерочной не мой стиль 🙃 *на икры никогда специально не уделяла внимание на тренировках. само как-то 🙃 . . #fitness#fitnessmotivation#fitnessgirl#fitnesson_kl#фитнес#фитнестренер#мотивация#тренировка
Advertisement
👍👍izmir Karşıyaka The Best Spor Salonundan Ben Ve Değerli Bayan öğrencilerimiz Arkadaşlarımız @nurhanuygun90 @ceylanoncell Ve Yasemin le idman arası💪🏾💪🏾👉🏼📹#azerbaycan #москватренер #тренировка #спортивноепитание #moscow #bodybuilding #мотивация #russian #ukraine #bodybuilder #mavisehir #azarbaycan #azerbaijan #odessagram #odessa #poland#bostanlı ##poznan #karsiyaka #karsıyaka #bornova #alsancak #mavisehir #mavişehir#vucutgelistirme #vücutgeliştirme
Conor McGregor❄🔝 ◽️ ◽️ ◽ @thenotoriousmma #mcgregor#conor#notorious#ufc #mma #sport #boxing #kickboxing #motivation #спорт #jiujitsu #muaythai #единоборства #gym #bjj #workout #мма #fitness #тренировка #мотивация #champion #wrestling #crossfit #спортмены #зож #бокс#mayweathermcgregor#conormcgregor#thenotoriousmma
А что может быть лучше после 12 часового рабочего дня?Конечно, же час кардио) #экстримфитнес#экстремальноепреображение#фитнесc#пп#кардио#тренировка#зал#нск#новосибирск#скорость
Однотонные лосины из базовой коллекции, сочетают в себе простоту и стиль. Выполнены из бифлекса серого цвета. Зауженный крой, V- образный пояс, средняя посадка. #fitgirl #workout #рашгард #фитнес #доброеутро #доставка #москва #фитнесодежда #фитоняшка #фитнесзал #фитнесбикини #бодибилдинг #спортсила #тренировка #тренировки #спортпитание
В зал бежим вперёд папы👨‍👦🏋🏼‍♂️🤼‍♂️дзюдо #тренировка #спорт #папасын
Самые красивые тренят рано утром😆 #утровзале #тренировка #спорт #фитнес #morningingym #workout #sport #fitness #mybeauty #mybody #beauty #babygirl #bodybuilding #cleanmeal #lovegym #lovefitness #hardworkout #healthychoices #gymgirl #fitnessgirl #fitgirl #fitnessmotivation #daddysgirl #sportbaby #perfectbody #motivation #prettygirl
Тренировка на 🍑 • Разведение ног в тренажёре • Приседания в свободном весе • Отведение ног в кроссовере • Приседания в кроссовере на нижнем блоке • Мертвая тяга • Сгибание ног в тренажёре #спорзал#тренировка#ягодицы#тренируемягодицы#отведениеноги#спортивнаядевушка#алексфитнес#попакакорех#like4like#folow4folow#sportgirl#fitnessgirl#motivation
from Ryazan
Ноу комментс ) #деньног #тренировка #тренажерныйзал #тренажерка #спорт #фитнес #правильноепитание #пп #худею #худеювинста #худеемвместе #дневникпохудения #дневникпитания #я #селфи #качалка #gym #ямолодец #минус30кг #ногипопа #кбжу #считаюкалории #худеюправильно
#training#fitness#gym#feromon#bodybuilding#crossfit#workout#lift#powerlifting#power#тренировка#жим#качалка#сила#пауэрлифтинг#кросфит#бодибилдинг#Феромон#клуб#nightclub#club#mylife#мотивация#motivation#fitnessmodel#зож#спорт#sport
#training#fitness#gym#feromon#bodybuilding#crossfit#workout#lift#powerlifting#power#тренировка#жим#качалка#сила#пауэрлифтинг#кросфит#бодибилдинг#Феромон#клуб#nightclub#club#mylife#мотивация#motivation#fitnessmodel#зож#спорт#sport
Последние раунды. #тренировка #любимбитьлюдей #муайтайхарьков #k1харьков #muaythai #k1 #moralescoach #бкавангард
Заехал в офис в @msn_sport_rus , получил напутствие на весенний сезон от @olegmakshantsev и кучу спортивного питания на весь сезон ✋️ #MSNproLine #ProLineMsn #fbfm #diet #фитнес#ifbb #fitness #спорт #фитнесмодель #fitnessaddict #fitspo #workout #bodybuildingmotivation #bodybuilding #бодибилдинг #рельеф #менсфизик #менсфизикроссия #сушка #кардио #тренировка #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #мотивация #mensphysique #instagood #lifestyle
#Repost @ilfclub (@get_repost) ・・・ А мы можем бесконечно смотреть на три вещи: присед, жим лёжа и становая тяга😄 • Делаешь «базу»? Молодец! Потому что это же основа основ☝🏼По случаю нашей любви к силе и мощи, организуем открытый турнир по пауэрлифтингу🏋🏻‍♂️ уже 24 февраля! • Участвовать может каждый💪🏼! Если хочешь показать себя и принять участие в турнире, оставляй любой комментарий👇🏼и мы внесём тебя в списки😉 • #ялюблюфитнес #фитнес #спорт #тренировка #тренер #спортсмен #жим #жимлежа #присед #становаятяга #пауэрлифтинг #пауэрлифтер #соревнования #турнир #тренажерныйзал #сила #спортивноепитание #качалка #домодедово #видное #бутово #москва #ilf #ipf #ipfpowerlifting #sport #fitness
from Vegas
Помимо роста в лыжах важен и вес «едущего» на них, колодка либо будет помогать, либо будет мешать. Важно! Так интересно вникать в это все! И да в 18-00 ещё светло! Ура! Спокойно отношусь к холоду, но люблю когда светло 🤩 #лыжи #спорт #тренировка
Огромная рыжая радость, которую я называю Монстриком 💙 #тренировка #выездка #лошади #рыжик #horse #equestrian #dressagerider #dressagehorse #dressage
Follow @fitness_sport_model 🔥🔥🔥 . . . . . #sport #fitness #motivation #gym #body #диета #фигура #фитнес #спорт #traning #fitnessmotivation #workout #fitnesslifestyle #fitnessjourney #training #красивыедевушки #тренировка #model #workout #workhard #россия #екб #тренажерныйзал #girl #бикини #модель #фото #fitnesslifestyle #fitnessmotivation #fitnessmodel #fitnessgirl #follow #like
«Нахрен спать, дома поспишь» - примерно с таким аргументом была осуществлена эта тренировка утром после тусы. 🤟@begak Как вам видосик? Ставь лайк и любимый эмоджи в комментариях, и я выложу не менее крутую вторую часть🤓
Пока была на педсовете, ребёнок отрабатывал окраску молдинга. Сосед по мастерской этого никогда не видел😂 зашёл и потерял дар речи. После прислал фото с просьбой вешать табличку «не пугайтесь, со мной все хорошо, ведётся окраска молдинга»😂😂😂#тренировка #любимыедети ❤️