Instagram viewer and editor

#пилатеснастудийномоборудовании

Instagram Photos and Videos
Тренировки по системе Пилатес и омоложение организма, как повернуть время вспять? ❓Что же происходит в нашем организме со временем, почему мы стареем и как взять контроль над старением в свои руки? ‼️Сейчас эти вопросы достигли наивысшей точки актуальности, мы хотим не просто жить дольше, мы хотим сохранить молодость организма и чувствовать себя моложе. ✅ Система Пилатеса воздействует на организм как восстановительная программа, которая заряжает наш организм энергией и силой. ✅ Один из основных принципов системы – это особый метод дыхания, который используется в течение тренировки и способствует очищению организма на уровне сердечно-сосудистой и дыхательной систем, насыщая клетки организма кислородом и стимулируя процессы выведения токсинов и продуктов распада. ✅ Мягкие и плавные движения во время тренировки способствуют укреплению мелкой мускулатуры, отвечающей за поддержание правильной осанки и здоровье позвоночника и суставов. ✅ Тренировка вовлекает в работу не только мышцы, но и разум, для постоянного контроля и интеграции движения важна связь мозга с телом. Собственные ощущения и осознанность движения – это необходимые условия эффективной тренировки, все это активно развивает моторику и стимулирует деятельность головного мозга, улучшается память и когнитивные функции. ✅ Комплексное воздействие на все тело в каждой тренировке позволяет очень мягко и гармонично работать над улучшением контуров тела. При систематических занятиях Пилатесом мышцы становятся более эластичными и длинными, развивается гибкость, выносливость и координация. А главное, меняется форма тела – подтягиваются область бедер и ягодиц, проблемные зоны на внутренней поверхности бедра и над коленями, уменьшается объем талии. ✅ Визуально тело выглядит более стройным, а ощущение свободы движения, гибкости, выносливости и силы одновременно – относит нас к воспоминаниям себя в возрасте 20 лет, когда жизненная энергия била через край и не было преград ни в чем. ⠀
Advertisement
#artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин #здороваяспина #студияперсональноготренинга #похудеть #пилатеснаоборудовании
Advertisement
#pilatesclass #artofpilatesmoscow #artofpilates #искусствобытьсобой #искусствобытькрасивой #пилатес #пилатесмосква #пилатеснабольшомоборудовании #пилатесдлявсех #пилатесдляначинающих #похудеть #похудетьпослеродов #студияпилатеса #студияпилатес #пилатестренер #pilatesoriginal #pilateslovers #фитнесмотивация #функциональнаятренировка #фитнесстудия #красивоетело #followme #движениежизнь #движениеэтожизнь #пилатеснатренажерах #pilatesmotivation #пилатеснастудийномоборудовании
Advertisement
ОСОБЫЕ УСЛОВИЯ ДЛЯ НОВЫХ КЛИЕНТОВ В ДЕКАБРЕ! Стартовый пакет: диагностика, персональная тренировка и массаж 4800 ₽ Попробуйте комплексный подход к формированию Вашего нового тела.
#artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин
ЧТО ПОДАРИТЬ САМЫМ ДОРОГИМ И ЛЮБИМЫМ К НОВОМУ ГОДУ? Дарите здоровье! 20 дней осталось до новогодней ночи - самое время готовить подарки. Интересно, что мы очень любим желать здоровья и говорить, что "это самое главное, а остальное приложится". #artofpilates считает, что здоровье можно не только пожелать, но и подарить! Да, именно подарить! Мы подготовили подарочные сертификаты различных номиналов, которые можно будет использовать по любому направлению: персональный тренинг Пилатес, Кинезис, Антигравити, а также эксклюзивные уходы по телу и различные виды массажа для восстановления, оздоровления и омоложения организма. А остальное приложится... #новыйгод #лучшийподарок #подарки #идеиподарков #идеяподарка #pilates #пилатес #ЗОЖ #реабалитация #классическийпилатес #реформер #здоровье #welltonpark #кинезис #антигравити #antigravity #массаж #подарок
Декабрь - всегда один из самых прекрасных месяцев..... Завершение незавершенных дел, подготовка к Новому году и уже предчувствие волшебства в воздухе.....#artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин #искусствобытькрасивой
Мы часто недооцениваем роль эластичности мышц и не уделяем достаточного внимания растягиванию. И так, какие плюсы? 👆Восстановление мышц после тренировки происходит на 30% быстрее, если в конце тренировки Вы растянули нагрузившиеся мышцы 👆Профилактика болей в пояснице и шейном отделе: зачастую ощущения скованности, затекание, боли связаны с пониженной эластичностью мышц всей задней мышечной цепи #мышечныепоезда 👆Чем эластичнее и длиннее мышца, тем эффективнее и сильнее она может сокращаться. Профессиональные спортсмены об этом хорошо знают, особенно в таких видах спорта, где требуется взрывная сила, высокая координация и скорость. 👆При растягивании в мышцах ускоряются обменные процессы, быстрее происходит очищение организма от шлаков и токсинов. Именно поэтому, такие занятия как #пилатес #стрейчинг и #йога являются неотъемлемой частью #детокс программ
ПРЕССА О НАС.... С полной статьей Вы можете ознакомится на сайте Life&Style Совесткий спорт по ссылке https://www.sovsport.ru/others/lifestyle/articles/1012065-pilates-dlja-muzhchin-pjat-prichin-vybrat-pilates-v-dopolnenie-k-silovomu-treningu #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #функциональнаятренировка #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин #пилатесдлявсех #здороваяспина #пилатеснареформере
Концепция и метод нашей студии сочетают в себе европейский стиль, дизайн и домашний комфорт. Это отражено как в интерьерах, так и в услугах студии, и в сервисе: очень профессиональный и исключительно индивидуальный подход к Гостям, программа занятий разрабатывается только после детальной диагностики и обсуждения целей и пожеланий Клиента. Занятия пилатесом дополнены услугами по коррекции фигуры и различных видов массажей, что позволяет быстрее восстанавливаться после тренировок, а главное ускоряют и делают гарантированным достижение целей, усиливая эффект от тренинга. Все что необходимо, для того, чтобы привести себя в отличную форму быстро и с удовольствием.
Именно студийный Пилатес дает полное понимание метода Пилатес и весь набор знаний, умений и навыков, необходимых для успешной работы в студии. Если вы думаете о карьере персонального тренера по пилатесу, или, уже имея опыт работы тренером, ищите новые инструменты для улучшения профессиональных результатов, или хотите расширить и структуризировать имеющиеся знания, Курс студийного Пилатеса для вас! Следующий набор студентов на курс студийного пилатеса с большим оборудованием - 9-10 июня во Львове. Скидка при регистрации до 1 марта. #pilatesstudio #polestar #polestarpilates #polestarpilatesukraine #pilateslovers #impolestar #pilateskyiv #pilatesmat #polestarpilateseducation #polestarpilateslviv #pilatesstudio #pilateslviv #polestarinstructor #matworkpilates #matwork #пилатеснабольшомоборудовании #пилатестренер #пилатеснастудийномоборудовании
5 ПРИЧИН НАЧАТЬ ЗАНИМАТЬСЯ ПИЛАТЕС СИСТЕМА ПИЛАТЕС УЧИТ УПРАВЛЯТЬ СВОИМ ТЕЛОМ ПИЛАТЕС ПОЗВОЛЯЕТ УЛУЧШИТЬ ФИЗИЧЕСКИЕ КОНДИЦИИ ТЕЛА ПИЛАТЕС МЕНЯЕТ ФОРМУ ТЕЛА ПИЛАТЕС ПОМОЖЕТ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЙ В СПИНЕ ПИЛАТЕС ПОДХОДИТ ВСЕМ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ #artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин
#artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин
#artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин
ВОЗМОЖНО ВСЕ. НА НЕВОЗМОЖНОЕ ПРОСТО ТРЕБУЕТСЯ БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ. Дэн Браун. #artofpilates #artofpilatesmoscow #pilates #pilatesoriginal #пилатеснабольшомоборудовании #пилатес #пилатесдлявсех #функциональнаятренировка #фитнесмотивация #фитнесстудия #пилатестренер #пилатесмосква #начатьжить #красивоетело #искусствобытьсобой #followme #feelgood #движениеэтожизнь #движениежизнь #pilateschair #пилатеснатренажерах #пилатеснастудийномоборудовании #pilatesmotivation #пилатесдлямужчин
Начни день правильно ☝🏻😌🤸‍♀️ вместе с @_vysotsky_ #пилатескривойрог #пилатес #кадилак #реформер #пилатеснастудийномоборудовании #пилатеснабольшомоборудовании
7 апреля весь мир отмечает День здоровья! Мы проводим его в студии с любимыми клиентами ) 🌿 #легкоедвижение #пилатеснастудийномоборудовании #пилатесекб #бцаврора #всемирныйденьздоровья
Студия пилатеса Fitness4you, Kazakhstan. Занятия на студийном оборудовании. Пн., ср., пт. В 10:00; 13:00; 14:00; 19:00 Сейфуллина 41, 87013282372 Ирина www.pilates.kz #здоровыйпозвоночник#пилатесакция#пилатес#пилатесдлявсейсемьи#пилатесдлябеременных#пилатеснастудийномоборудовании#пилатесастана#здоровьеастана
Студия пилатеса Fitness4you, Kazakhstan. Занятия на студийном оборудовании. Пн., ср., пт. В 10:00; 13:00; 14:00; 19:00 Сейфуллина 41, 87013282372 Ирина www.pilates.kz #здоровыйпозвоночник#пилатесакция#пилатес#пилатесдлявсейсемьи#пилатесдлябеременных#пилатеснастудийномоборудовании#пилатесастана#здоровьеастана
Студия пилатеса Fitness4you, Kazakhstan. Занятия на студийном оборудовании. Пн., ср., пт. В 10:00; 13:00; 14:00; 19:00 Сейфуллина 41, 87013282372 Ирина www.pilates.kz #здоровыйпозвоночник#пилатесакция#пилатес#пилатесдлявсейсемьи#пилатесдлябеременных#пилатеснастудийномоборудовании#пилатесастана#здоровьеастана