Instagram viewer and editor
dagmaradrazek

@dagmaradrazek / Dagmara Drazek

Photos and videos by dagmaradrazek

zestaw na dziś 💪💪💪 ojj bardzo przydatny 👌👌 jeszcze dzisiaj odsypiam intensywny weekend, jeszcze jestem obolała wiec akurat jak znalazł baton i musli na wzmocnienie dnia 💪 a u was jak dzisiaj mija dzień?? #foodsbyann #annalewandowska #byann #healthyplanbyann #healthymom #zdrowamama #instagirl #instamama #instamatki #instamatka #matkawariatka #matkapolka #polskamama #polishmom #fitmom #fitmama #jestebojestes #motivationbyann #motivation #activemom #aktywnamama #fizjomama #physiotherapist #physio
Advertisement
Dwa kroki w przód do osiągnięcia celu 😊 intensywny weekend. Ogrom wiedzy w szczególności z igloterapii 😍 niesamowita technika w rehabilitacji - igloterapia, jestem mega zafascynowana tym. Coś na prawde wspaniałego za co dziekuje prowadzącym, dziekuje za tak dużo przekazanej wiedzy. A i masaż bańka chińska tez coś nowego super doświadczenie i nowa pomoc w pracy 😊 spełniamy marzenia ❤❤ #dryneedling #sucheiglowanie #igloterapia #fizjoterapia #fizjoterapeutka #physiotherapy #physiotherapist #fizjomama #healthymom #fitmom #fitmama #instamatki #instamatka #instamama #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #polskamama #polishmom #polishphysiotherapist
Advertisement
Dzień dobry!! Weekend pełen wrażeń u mnie!!! Jeden kurs ukończony - masaz bańka chińska, drugi w trakcie - igloterapia 😍😍Krok po kroku dąże do mojego celu postawionego w tym roku, do moich marzeń 😊 #physiotherapy #physiotherapist #fizjoterapia #fizjoterapeutka #healthymom #zdrowamama #fitmom #fitmama #instagirl #insta #instamatki #instamatka #instamama #mama #fizjomama #mama2018 #cele2018 #marzenia #matkawariatka #matkapolka #polskamama #polishmom #activemom #aktywnamama
Advertisement
Szybki obiadek przed kursem 😍 Makaron z pomidorem, cukinią i mozzarella 😊 #healthymom #healthyfood #zdrowamama #zdrowyobiad #zdrowo #fitmom #fitjedzenie #fitmama #instagirl #instamatki #instamatka #instamama #mamagotuje #mamawkuchni #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #pomyslnaobiad #polskamama
Ja dzisiaj swój trening zrobiłam 💪💪 pobiegane 👍 bez żadnych wymówek, że zimno, że pada, że ciemno bo u mnie we wsi zapomnieli sobie włączyć swiatla 😳 a boje sie ciemności 😳 dzisiaj właśnie pokonałam swój jeden lęk 👌 jak już zaczęłam biec to nawet nie zwracałam uwagi na to że jest ciemno 💪😊 #running #run #runninggirl #activeday #activemom #aktywnamama #mamabiega #training #trening #motywacja #instamatki #instamatka #instamama #mama #proudmama #mama2018 #proudtobemyself #healthymom #zdrowamama #matkawariatka #matkapolka #mamacwiczy #fitmom #fitmama #bieg #biegam
Rodzina, mąż, dziecko.... Czyż to nie jest największe błogosławieństwo????!!! Uwielbiam spędzać z nimi czas 😍😍 Tak mnie naszło na wspominanie 😊 Zdjęcie z tamtego roku z wakacji... Budapeszt jakie to piękne miejsce!!! Tyle do zwiedzania!! Taka piekna kultura 😍 Na prawde polecam wszystkim!!! A i z dzieckiem to nie problem zwiedzać!! Cały dzień na nogach (oprócz Lenki 😂), cały dzień zwiedzania a Lenka ani razu nie zaprotestowała że już koniec!! To były piekne i aktywne wakacje 😊😍😍 #familytime #familygoals #tbt #wakacje #wspomnienia #aktywnamama #aktywnarodzina #córeczka #coreczkatatusia #mąż #żona #rodzina #instamama #instamatki #instamatka #instarodzina #mama #mama2017 #mama2018 #matkapolka #polskamama #polishmom #polskarodzina #polishfamily #matkawariatka #zdrowarodzina #healthyfamily
Dzień dobry!! U nas ciężkie dni, Lenka gorączkuje, nie ma apetytu dobrze że przynajmniej mus mamy to nas ratuje w chorobie 😊 a u was jak mija dzisiejszy dzień?? #foodsbyann #annalewandowska #byann #babybyann #healthyfood #zdrowejedzenie #zdrowojem #instadziecko #instadziewczyna #coreczka #mamaicorka #mojewszystko #familytime #familygoals #instamatki #instamatka #instamama #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #polishmom #baby #babygirl #mybaby #mojacoreczka #córka @annalewandowskahpba @foods_by_ann @babybyann
Śniadanie mistrzów 💪💪💪 później ostatnie już powtórzenie materiału i... Zmagamy się dzisiaj z farmakologia 😱😱 Miłego dnia kochani!! #foodsbyann #annalewandowska #byann #healthymom #healthyfood #healthy #zdrowejedzenie #zdrowesniadanie #zdrowamama #zdrowo #zdrowojem #aktywnamama #fizjoterapeutka #fizjomama #instagirl #insta #instamatki #instamatka #instamama #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #polishmom #sniadanie #sniadaniemistrzow @foods_by_ann @annalewandowskahpba
Zainsporowana wczorajszym daniem dzisiaj u mnie na obiad... Tortilla z kurczakiem i warzywami z pesto bazyliowym 😍 juz zapomniałam jak bardzo lubie takie dania ❤❤ #healthymom #healthyfood #zdrowamama #zdrowo #zdrowojem #zdrowie #zdrowyobiad #obiad #fitmom #fitmama #fitfood #fitjedzenie #instagirl #insta #instafood #instamatki #instamatka #instamama #mamagotuje #mamawkuchni #mama #mama2018 #jestembojestes #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #polishmom #polskiejedzenie #pomyslnaobiad
Motywacja, motywacja, motywacja!!! To bedzie dobry rok!!! U mnie dzisiaj aktywne południe 😀 a energii po bieganiu mi doda... Energy bar @foods_by_ann ❤ A u was kochani jak zapowiada sie dzisiejszy dzień? Aktywnie czy leń na całego?? Miłego dnia kochani!! 😘 #foodsbyann #byann #annalewandowska #motivationbyann #motivation #training #running #goodday #active #activeday #aktywny #aktywnydzien #aktywnamama #mamabiega #instagirl #insta #instamatki #instamom #instamatka #instamama #mama #mama2018 #motywacja #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polishmom #polskamama #jestembojestes
Ciasto z pomarańczą, jabłkiem i przyprawami korzennymi 😍😍 uwielbiam takie wieczory 😍 a jak u was wygląda dzisiejszy wieczór?? #healthymom #healthyfood #healthy #zdrowie #zdrowo #zdrowojem #zdrowamama #zdrowydeser #fitmama #fitmom #instagirl #instafood #instamatki #instamama #instamatka #instadziewczyna #jestembojestes #matkawariatka #mamagotuje #mama #mamawkuchni #mamapiecze #mama2018 #polskadziewczyna #polskamama #polishmom #matkapolka
Moje słoneczko ❤❤ czy dziecko nie jest istnym cudem zesłanym dla rodzica? Nie ma nic piękniejszego 😍😍 A serce mi się rozpływa jak widze że Lenka zajada się zdrowymi przekaskami 😊😊 A wam jak mija wieczór?? #foodsbyann #annalewandowska #healthybaby #healthylife #healthy #zdrowojem #zdrowo #instababy #instadziecko #instagirl #instadziewczyna #instamatki #instamatka #instamama #mamaicorka #coreczka #najwiekszyskarb #mojewszystko #family #familytime #familygoals #mama #mama2018 #polskadziewczyna #polskamama #jestembojestes @foods_by_ann @annalewandowskahpba
Jeeeesssstttt!!! Maaaammm!!! Taki zestaw i od razu człowiekowi robi się weselej 😍😍 Jestem uzależniona od batonów... Serio ciągle bym je jadła 😍😍 A wy lubicie?? #foodsbyann #annalewandowska #byann #healthyteam #healthylife #healthymom #zdrowamama #zdrowo #fitmom #fitmama #instagirl #insta #instamatki #instamatka #instamama #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #polishmom @foods_by_ann @annalewandowskahpba
Dzień dobry!! Witam was uśmiechem!! Dzisiaj u mnie pracowity dzień a u was? Miłego dnia kochani!! #healthylife #healthymom #zdrowamama #zdrowo #fitmama #fitmom #instagirl #insta #instame #instadziewczyna #instamama #instamatki #instamatka #mama #mama2018 #matkawariatka #jestembojestes #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #fizjomama #polishmom #milegodnia #smile #usmiech #selfie
Pomysł na obiad ➡️➡️➡️ ryż z kurczakiem, cukinią i marchewką 💪 💪 💪 #healthymom #healthyfood #healthy #healthydinner #zdrowamama #zdrowojem #zdrowie #zdrowyobiad #fitmom #fitmama #fit #fitfood #instagirl #insta #instafood #instamatki #instamama #instamatka #instajedzenie #obiad #mamagotuje #mamawkuchni #mama #mama2018 #matkawariatka #matkapolka #jestembojestes #polskadziewczyna #polskamama #polishmom
from Zabajka
Dzień dobry!! Z nowy rokiem naszło mnie żeby trochę powspominać 😊😊 to były piekne wakacje!!! W szczególności dlatego że miałam przy sobie dwie najważniejsze osoby ❤❤ uwielbiam podróże z rodziną 😍😍 a wy jakie macie najlepsze wspomnienia z wakacji?? Mam nadzieje że przyszłe wakacje beda tak samo piekne jak tamte 😍😍 Miłego dnia kochani 😘😘 #healthylife #healthymom #vacation #podrozemaleiduze #podróże #wakacje #tbt #instagirl #insta #instadziewczyna #instamatki #instamatka #instadziecko #instamama #mamaicorka #tataicorka #mojewszystko #family #familytime #familygoals #myeverything #matkawariatka #matkapolka #polskadziewczyna #polskamama #polishmom #mama #mama2017 #mama2018
Szczęśliwego nowego roku kochani!!! I do zobaczenia w 2018 roku!! #healthymom #healthylife #healthyme #zdrowamama #zdrowo #zdrowie #fitmom #fitmama #sylwester #nowyrok #instagirl #insta #instadziewczyna #instamatki #instamatka #instamama #jestembojestes #mama #mama2017 #matkawariatka #matkapolka #polishmom #polskadziewczyna #polskamama
Ostatni dzień roku!!! A wiec dzisiaj nadszedł czas na podsumowanie roku 2017... Dużo wyrzeczeń, dużo niespodzianek, dobrych i złych chwil ale to był zdecydowanie dobry rok!! Przede wszystkim dlatego ze postawiłam pare kroków w przód!!! A zamierzam postawic ich jeszcze wiecej w nowym roku ❤❤ Jest to też czas na postawienie sobie nowych celów... Chwila namysłu nad naszymi marzeniami... A marzenia są po to żeby je spełniać!!! Cele na nowy rok juz postawione a ja zamierzam do nich dążyć całym swoim sercem!! Ile z moich marzeń się spełni?? Nie wiem ale to nie znaczy że mam do tego nie dążyć!! Droga będzie trudna ale i piękna a wiec do dzieła!!! Nowy rok zaczynamy z nową motywacją!! ❤❤❤ #healthyplanbyann #annalewandowska #byann #healthymom #healthylife #motivation #motivationbyann #mylife #newyear #zdrowamama #motywacja #nowyrok #instagirl #instadziewczyna #instamom #instamama #instamatki #instamatka #mama #mama2017 #jestembojestes #nowecele #nowewyzwania #dodziela #matkapolka #matkawariatka #polishmom #polskamama #polskadziewczyna @annalewandowskahpba
#2017bestnine #2017best #bestnine2017 #bestnine #bestof2017 #healthylife #healthy #healthyfamily #zdrowarodzina #zdrowie #zdrowo #aktywnie #active #najlepsze #wybrane #thebestof #thebestof2017
Dzień dobry w ten piekny dzień!! Miłego dnia!! #healthyme #healthymom #fitmom #zdrowamama #dziendobry #hello #instagirl #insta #instadziewczyna #dziewczyna #instamatki #instamatka #instamama #milegodnia #goodday #mama #fizjomama #fizjo #mama2017 #matkapolka #matkawariatka #polishmom #polskamama #jestembojestes
Dzień dobry!! Witamy was uśmiechem 😊 dzisiaj Lenka ma dzień u babci, a wy co porabiacie?? Miłego dnia‼️‼️ #healthymom #healthyme #zdrowamama #zdrowamamazdrowedziecko #zdrowo #zdrowie #mamaicorka #mamaicórka #mojewszystko #family #familygoals #mylife #myeverything #coreczka #córeczka #mama #mama2017 #proudmama #instagirl #instadziewczyna #instamatki #instamama #instamatka #jestembojestes #milegodnia #fizjomama #fizjo